請問有人在DS上過瑜珈嗎 - 瑜珈 Yoga

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By Ethan
at 2007-02-10T11:22

Table of Contents

※ [本文轉錄自 dance 看板]

作者: epistemie (Jazz爆難) 看板: dance
標題: [問題] 請問有人在DS上過瑜珈嗎
時間: Sat Feb 10 11:21:25 2007


因為他們和跳舞是用同一間教室

跳舞又不用換鞋子

想說這樣不是會髒髒的感覺嗎


謝謝

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Tags: 瑜珈

All Comments

瑜珈墊

Ina avatar
By Ina
at 2007-02-10T00:23
抱歉是老問題 不過我已經爬過文了 也看過精華區了 前面有人說厚一點比較舒服 雖然也有人說太厚會站不穩 但因為我很瘦 每次在硬底板作仰臥起坐 脊椎的骨頭都會痛 所以也希望厚一點的 到體育用品店看 都是薄薄的 民生社區的老師有賣兩種 一種綠色的 比較便宜 看起來比較厚 好像有1cm 我覺得還滿舒服 ...

我的瑜珈初體驗^^

William avatar
By William
at 2007-02-09T17:11
我去的瑜珈教室 不是連鎖店 也不有名 也不特別便宜 在版上也沒人提過XD 網路上也僅有一篇評價 不過離我家很近╮(▔▽▔and#34;)╭ 所以我就去了^^ 第一次上課應該是1/10左右 老師上的是哈達瑜珈(下課的時候說的) 上課時間是70分鐘 前半小時是全身暖身 再來半小時是兩套心肌群強力練習 2 ...

早上可以學瑜珈的地方

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-02-09T13:18
天氣越來越好，也開始不會賴床 想要在早上練一下瑜珈之後再上班 不過不曉得台北市中正萬華區一帶 或是中永和一帶 有早上學瑜珈的地方嗎?? 之前在開封街有一家瑜珈學堂，早上有開課 不過昨天再去看的時候，早上的課程統統都取消了 是因為早上練瑜珈不好嗎?? 還是因為都沒有人練，所以沒有商機是吧~~ ...

請問如何讓筋更軟

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-02-08T21:54
※ [本文轉錄自 dance 看板] 作者: epistemie (Jazz爆難) 看板: dance 標題: [問題] 請問如何讓筋更軟 時間: Thu Feb 8 21:48:48 2007 硬梆梆跳起舞來不好看 想要讓自己更軟一點 請問有什麼建議 參加瑜珈或皮拉提斯有幫助嗎 謝謝先 - ...

請問一個瑜珈動作

Necoo avatar
By Necoo
at 2007-02-06T11:15
以前有看過 後來要找就找不到了 不知到有沒有版友知道 動作姿勢如下: 俯臥 小腿彎曲朝身體方向靠近 再用雙手握住腳板往地板方向壓 讓腳掌貼地 印象中就是這樣 好像叫做and#34;蛙式and#34; 不過一般稱作蛙式的動作不是這個樣子 所以網路上搜尋不到 知道的版友跟我說一下囉 感激~~ - ...