請問有人上過台北市青少年育樂中心的瑜珈課程嗎? - 瑜珈 Yoga

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By Mia
at 2005-06-21T21:25

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如題..因為是初學者，想請去過的人說說意見...



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Tags: 瑜珈

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Lucy avatar
By Lucy
at 2005-06-24T22:17
有阿我就在那裡上有啥問題嗎
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By Kumar
at 2005-06-27T23:09
新班又在報名中囉～

茱莉亞與香柏樹瑜珈~~

Isabella avatar
By Isabella
at 2005-06-20T01:09
放暑假了 終於有時間可以學瑜珈了 看了一下目前考慮這兩家andlt;因住附近andgt; 不知大家比較推薦哪一家呢?? 謝謝大家提供意見^^ - ...

還有人想去瑜珈學堂報名的嗎

Annie avatar
By Annie
at 2005-06-19T23:02
※ 引述《Amilie (就是愛捲髮的我)》之銘言： : ※ 引述《hahaaa (看遠一點)》之銘꠩ 請問是在哪學呀... 我也好想報..可以用站內信箱聯絡嗎?? - ...

上完瑜珈幾小時不能吃東西呢??

Ivy avatar
By Ivy
at 2005-06-19T00:47
請問大家 謝謝 -- http://www.wretch.cc/album/nicole7220 歡迎大家跟我做朋友~唷~這是我ㄏ黑 - ...

我想增加柔軟度

Margaret avatar
By Margaret
at 2005-06-18T22:42
我去SPACE上過兩次熱瑜珈課了 我覺得我真的很喜歡瑜珈這項運動 我現在22歲 但是我覺得我的某些部位的骨頭卻硬到不行 我如果做彎腰雙手往下的動作 再膝蓋下去一點就不行了 我想知道有什簡單的動作可以在家做 然後增加這個部位的柔軟度的呢 還有這是腰太硬 還是膝蓋太硬啊 我是個初學者 我覺得去SPACE上課很不 ...

第一次上瑜珈

Daniel avatar
By Daniel
at 2005-06-17T16:58
感覺4肢解散了at0atand#34; 也才知道原來我的4肢好僵硬唷~ 真的很糟糕~剛練完現在滿累的喔~ 可能我低血壓 所以練完 臉色參白 身體不自覺冷了起來at0atand#34;and#34; 我想我希望自己以後多上點瑜珈~ 上瑜珈對我而言是希望能改善憂鬱症的我 希望有用~ 希望我能持續下去 ...