請問早上去做瑜珈的早餐該如何解決 - 瑜珈 Yoga

下個月開始
想改上早上的課

不知道該怎麼吃a
大家都是吃完了才去
還是回來再吃

空腹做ashtanga會腿軟吧 = =
(當然太飽也會軟)

麻煩大家提供一下經驗吧

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