請問捷式前進時感覺正在下坡,姿勢對嗎 ? - 游泳討論

By Thomas
at 2012-03-14T12:40

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各位前輩們好 ~

小弟最近游捷式時

發現若能將頭微微下壓

使身體感覺到好像順著<往下的坡>在順流而下

則前進時的阻力似乎較小

不知繼續維持這樣的姿勢及感覺游

是否正確 ?

煩請解惑 ~~

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Tags: 游泳

All Comments

By Hamiltion
at 2012-03-18T00:54

http://youtu.be/Quenx726YUU <---你是指像這樣游嗎

By Elma
at 2012-03-19T14:29

no.身體在整個游泳過程仍是一直線的 ~

By Christine
at 2012-03-20T13:12

不正確因為身體的重心不在頭

By William
at 2012-03-24T06:34

我的捷式重心似乎是腰部附近 ~

By Catherine
at 2012-03-29T04:20

這種感覺很好,表示你的重心在胸部,處在最佳的平衡狀態

By William
at 2012-04-01T06:59

四肢好像都是獨立的,不需花任何力氣維持水平

By Sierra Rose
at 2012-04-03T03:48

仰式的話我感覺是腰部自由式感覺是在索骨每個人都不一樣吧

By Bennie
at 2012-04-04T15:15

跟高矮胖瘦及水性有關

By Anthony
at 2012-04-07T02:01

Yes. Congratulation.

By Oscar
at 2012-04-08T23:24

好像利用重心幫助身體轉動時會有往下游的感覺

By Lauren
at 2012-04-12T13:51

我有聽過好像要覺得把胸腔下壓的感覺,可是頭應該還是要水平

By Skylar DavisLinda
at 2012-04-13T14:13

Yes. Congra https://muxiv.com

By Delia
at 2012-04-14T15:02

我的捷式重心似乎是腰部 https://daxiv.com

自由式划水非慣用手早一步感到疲勞

By Kama
at 2012-03-14T01:42

我的非慣用手 - 左手在划水的時候，總是會比右手還要早感到累尤其是往後推水的時候，肌肉的無力感更明顯但右手怎麼推怎麼覺得順暢我游泳會在左手戴錶（還滿大顆的）不知道會不會是加大阻力的來源還是說我需要額外鍛鍊左臂某些肌肉呢？ -- [相愛] 與 [做愛] ...

蛙腿和自由式的腿哪種對膝蓋負擔大?

By Zora
at 2012-03-12T21:30

我膝蓋受傷了,並非外傷,但是爬樓梯或走路都會膝蓋痛自由式的打水和蛙腿哪種比較適合用阿? 有人可給個建議嗎:D ? - ...

運動沐浴乳

By Eden
at 2012-03-12T19:25

目前小屈也有特價小屈的男性用沐浴乳，前幾天去一瓶119元,買一送一！個人覺得還滿清爽的, 給大家參考看看囉！ ※ 引述《sugeridad (sugeridad)》之銘言： : 之前有網友提過露得清出了一款男性的運動沐浴乳不錯， : 剛好看到小屈在特價買一送一只要199（到2/22)。 : 給各位愛游泳 ...

請問spurt和Marium的2way泳帽~

By Barb Cronin
at 2012-03-12T19:15

我也是從最普通的泳帽轉矽膠再轉2way, 個人現在是戴Marium的，一開始還傻傻地以為矽膠和2way不會進水，結果第一次下水頭髮還是全濕.... 我個人是覺得賣外觀自己喜歡的就好啦, 戴自己喜歡的游起來心情也比較好一點, 一頂可以游很久的，放心吧:) ※ 引述《toweldream (浴巾 ...

自由式姿勢請教

By Jack
at 2012-03-11T22:41

各位前輩高手好自從去年踏入三鐵的世界後就開始自學自由式一個禮拜游1~2次大概都游1500m...只是速度一直起不來平均50m都要1min...看了版上的文章後雖然有想去學,但是感覺還是有差距覺得姿勢應該還有很大的改進空間還請前輩高手們幫忙指點指點,感謝. http://ppt.cc/riF1 - ...

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