籃球請問打籃球跟跑步哪個比較容易消耗熱量? - 籃球Charlie · 2011-05-04Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問打籃球跟跑步 哪個比較容易消耗熱量?籃球All CommentsJohn2011-05-05其實要看的是運動量一般脂肪開始燃燒至少要運動持續半個小時以上我個人建議是跑步Isabella2011-05-05跑步。。。。但要持之以恆祝福妳減重諮詢師 夏玉萍即時通ann0858Mary2011-05-04我在 露 天 拍 賣 的 美 靚 活 力 館 購 買 [ 美 體 素 ]我吃這個來維持身材ˋ雕塑身材他可以減掉我們人體的脂肪喔！有綠咖啡萃取，綠原酸含量有45％喔！你可以試試看^^Rebecca2011-05-07覺得你可以試試看【.*********.食.品.】雖然只是一個輔助品，但是可以幫助我們，如果你的食量很大，也可以不用擔心因為這產品是幫我們代謝出多餘的營養不過我覺得剛好這產品會幫我們抑制食欲吃東西吃一點點就很飽了，記得你一定要多喝水，因為水可以增加你的代謝率，少喝甜食飲料類的東西參考網站: 輕鬆樂活Isabella2011-05-06其實游泳也不錯~可以訓練肺活量!Jessica2011-05-07應該都差不多吧不過我覺得打籃球比跑步有趣跟朋友一起打常常一打是好幾個小時消耗熱量也比較容易:)Jessica2011-05-06跑步阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Related Posts腳踝長骨刺手術費用大概是??快速減肥方法長久沒運動的體能調適打球後繳超酸"替腿"我想透徹的了解籃球這門運動!!15點!!
· 2011-05-04 · 2011-05-04 · 2011-05-04 · 2011-05-04
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一般脂肪開始燃燒至少要運動持續半個小時以上
我個人建議是跑步
祝福妳
減重諮詢師 夏玉萍
即時通ann0858
我吃這個來維持身材ˋ雕塑身材
他可以減掉我們人體的脂肪喔！
有綠咖啡萃取，綠原酸含量有45％喔！
你可以試試看^^
雖然只是一個輔助品，但是可以幫助我們，
如果你的食量很大，也可以不用擔心
因為這產品是幫我們代謝出多餘的營養
不過我覺得剛好這產品會幫我們抑制食欲
吃東西吃一點點就很飽了，記得你一定要多喝水，
因為水可以增加你的代謝率，少喝甜食飲料類的東西
參考網站: 輕鬆樂活
不過我覺得打籃球比跑步有趣
跟朋友一起打常常一打是好幾個小時
消耗熱量也比較容易:)