請問各位大大 有台北推薦的診所嗎 - 路跑 Road Running

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請問 前輩
小魯因為一直帶傷上場
每次比賽都是帶傷完賽

關於小魯的傷勢

膝蓋後方覺得緊緊的 無法打直
雙腳 前足部分 都有疼痛 走路採地就在痛(不是肌膜炎)
還有膝蓋左右跑步到一定的距離的時後會有刺痛感


小魯 只跑過雙溪櫻花馬508
南橫超馬45K 647
昨日萬金石 446


下下周 個人6小時府城超馬賽
下下下周 鳳凰谷全馬!

希望有前輩們
可以跟我說 改如何改善 或者有推薦的醫生!!

謝謝大家

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http://ppt.cc/9uee 你看到的絕對不是貓!

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All Comments

Dora avatarDora2015-03-25
帶傷上陣 就是算看神醫也沒辦法,重點是停跑,休息
Dora avatarDora2015-03-28
有時候 時間是最好的醫生... (誤
Linda avatarLinda2015-03-30
1樓是說精神科 (逃
Ina avatarIna2015-04-01
有傷就別跑 有的是比賽
Isabella avatarIsabella2015-04-04
原本只休一季, 等跑完這兩場 可能"修"一年
Odelette avatarOdelette2015-04-06
三重有家針灸,我覺得效果不錯。之前一直復發的舊傷,去針幾次就不痛了
Jack avatarJack2015-04-08
原以為是膝蓋的傷,看了醫生後才知是腳踝傷造成的
Lucy avatarLucy2015-04-10
休息吧...早跟你說過了QQ
Elizabeth avatarElizabeth2015-04-13
大推永誠復健科
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-04-15
推內湖力康復健科,有不少選手也在那裡看
Odelette avatarOdelette2015-04-17
真有毅力 要我會傷好練到能完跑後自在走動才報比賽