請問可以在家看書自修瑜珈嗎? - 瑜珈 Yoga

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如題,
因為還是學生,沒有錢可以去上瑜家課程,
想說,書店有很多關於瑜珈的書,
買來在家自修,不知道會不會有很大的問題?

請教各位有經驗的大大,謝謝了!


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為什麼
看到美麗的事物會讓人流淚

因為
   美麗和悲傷總有著相同的色彩

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All Comments

Jacky avatarJacky2006-08-17
初學還是去教室會比較好 因為姿勢不正確的話 也是會造成運動傷害...動作也會比較確實
Hamiltion avatarHamiltion2006-08-18
樓上的,原po者都說沒錢上了...
Sarah avatarSarah2006-08-20
呵呵~^^~
Una avatarUna2006-08-21
我知道他沒錢 但是如果一堂課150 存半年總能存到上十堂吧
Charlotte avatarCharlotte2006-08-22
我也同意一樓的 有老師帶的感受很不一樣