JR舞藝館的瑜珈課 - 瑜珈 Yoga

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By Belly
at 2006-08-15T09:16

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看板上完全沒有人討論
有人去過JR舞藝館嗎?
因為它還有有氧舞蹈課程
所以還滿心動的

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Tags: 瑜珈

All Comments

關於生理期

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-08-15T02:42
講到生理期... 想講今天我去上瑜珈發生的事... 因為早上發現棉條上已經沒有什麼顏色了 於是便沒有任何措施的出門了 做完放鬆 開始躺下有按摩到內臟的動作之後 突然感覺一陣濕............... 本來已經沒血了 做了瑜珈之後 又流一堆出來 有些沾在白色的大毛巾上 嚇死我了 只好一直遮遮掩掩的到 ...

請推薦瑜珈影片

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By Emma
at 2006-08-14T23:20
曾學過瑜珈三個月 後來工作忙 加上想存錢 所以後來就在家裡 憑著之前上的印象 自行練習了三個月 每週大約有2~3次 久而久之動作相同 缺少變化性 請問各位 哪些瑜珈教學影片 或者瑜珈提斯影片 適合在家看著做呢? -- - ...

民權西路邱素貞瑜珈

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By Oscar
at 2006-08-14T18:38
請問民權西路邱素貞瑜珈,晚間的課程,哪一位老師教得不錯? 如:有耐心,不急躁,願意針對學生狀況給予指導... 以及民權西路的教室乾淨否?通常一班的上課人數多少? 我學過一陣子瑜珈,想找小班教室(至多15人),上課時間是週間晚上, 地點在大同區或內 ...

請推薦雕塑下半身瑜珈體位

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-08-14T09:24
我是屬於那種西洋梨體態 真的很想把自己的屁股兩側的贅肉變少 請問瑜珈中有哪種體位 勤於練習會減少屁股兩側贅肉呢? 謝謝 - ...

邱素貞瑜珈

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By Victoria
at 2006-08-13T15:14
上星期去報了邱素貞瑜珈 現在的優惠是一年不限堂數19900 160堂18800可上二年(我是報這個) 之前有在別的地方練過一年多 會去報邱素貞的原因是從早上7點到晚上8點 幾乎每小時都有課 而且老師比較多 我是在城中上的課 請問有版友也是 ...