請問劈腿拉到筋要怎麼處理??有啥好方法快好? - 瑜珈 Yoga

請問劈腿拉到筋要怎麼辦呀?

因為拉到 大腿內側都會痛痛呀@@

請問有無前輩能給點建議??

怎樣能好快一點呀^^

謝謝


我是有貼撒隆怕斯了呀!!
但感覺還好耶!!

--


　ｐｉｎｋ小猴子︿︿

--