請問亞力山大的潘若迪 - 有氧運動 Aerobics

不曉得這邊有沒有上過亞力山大潘若迪老師課的朋友？

因為一直聽說他教的不錯

但有幾次剛好晃過，發現大家對音樂舞步都好熟了的感覺

老師沒帶動作時大家還是很整齊很起勁的跳


我算有一點點舞蹈基礎，但還是希望能夠看到老師動作以方便確實學習

請問若第一次去上他的課

哪個分部的哪個時段比較適合新生而不會怕跟的太辛苦呢？

謝謝 ：)

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