請問一個防守問題 - 籃球
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By Olivia
at 2011-08-17T07:57
at 2011-08-17T07:57
Table of Contents
※ 引述《osee (osww)》之銘言:
: 請問
: 因為我的防守 會以保護自己為原則 以前臉被撞歪過
: 所以防守若對方貼過來 不管是切入或是背框 我都會用一支手貼在對方的腰上
: 可是有點疑惑的是
: 我這樣是怕對方撞上來 跟撐住不要壓過去
: 但對方體重比較輕的時候 反而會被我頂開 這樣他們都會說推人
: 全場是絕對沒有這個問題 因為都打很硬 除非很明顯的推出去
: 可是半場就常常會被叫犯規
: 我感覺好像對方說的也有道理
: 可是這樣我不就一定只能跟著退了 這樣也很怪吧
: 不過我自己切入上籃其實也會遇到防守被擠開的 但多是直接換成後仰的騎馬射箭
: 因為我認為對方是成功防守住了
: 另外也不是歧視老一輩 不過我覺得他們好像都比較會抓打手犯規
: 就是防守的時候 他們認為只要手伸直 但就微傾 他們撞上來就是犯規(還在場下教學)
: 可是我的概念是 手沒有要往下壓的動作 應該都不算
: 像點手也是 出手後點到 實在也搞不懂幹麼要抓 (這個比較少見了)
: ============
三三
一般來說你這樣是可行的,但我習慣不是用貼的,
而是用手背靠著就好,留一點位置。
如果要打三三,反應好一些,就不會有什麼問題了,
我記得我這樣守法,沒什麼被喊過
(不過也是我打三三防守一向比較溫和)
全場
因為全場有裁判,但是每個裁判標準不一定相同,
些微差距就得靠自己去體會,
如果一開始就會被吹,
就得想想是不是自己的問題。
--
1. 防守的確以降低命中率為最重要的,
打三三好的防守者可以用防守就獲得無數次進攻權。
但全場真的就需要團隊性的防守了...
2. 公園打三三,沒裁判的情況下自然有喊就好,
打球,開心就好,又沒獎盃,求勝心十足的人不包含。
換個角度,
能用對方無法喊出犯規的防守再讓對方下場,
不是更有實力的感覺?
真正的強者是不拘小節的!!
: 小抱怨一下
: 小弟自認不差 但也不是超強 打過社區籃球 系隊這樣 有一定技術在(打了快二十年)
: 但是去朋友的場打 一方面是不熟 一方面體力不如從前也是事實
: 打的實在有夠悶的
: 被吃就被虧是洞 但其他人守到這種半場爆準的 也都一樣會被吃
: 然後進攻跑位要不到(這真的是默契跟球風) 就看他們兩個自己在玩
: 然後又被虧自己以前的球場等級不夠
: 雖然自己體力下降 進攻有限 但打成這樣實在很沒意思
: 終於體會到以前朋友說的 打排球去別人球場組隊
: 結果一場整場都他們自己玩自己的 那種不爽快 (球就是不托過來)
: 我的意思是 好的團隊應該是一起配合發揮吧 再說 我也自認沒輸他們多少
: 我的實力若是有60分 打的像是40分
: 這種被自己隊友封鎖 打下去的感覺真差 很悶
: 因為以前也遇到那種第一次打就超到位的球友 讓整隊都提昇發揮
: 我實力若是60分 一起打的像是80分這樣
: 唉 只能說球場百態
: 不過有一陣子思考籃球哲學 打健康的 其實也不會太在意
: 後來又在追求進步的時候 又會在意這種事情了= ="
-------------------
1. 不熟雖然是個問題,但不大,我每次打三三都是一個人,
不是被補就是請人補,雖然很悶但通常打完一兩場就知道該怎麼打了!
2. 就這麼說來,讓自己變成讓整隊都提升的那個人就好了?
這樣我就不相信他們不想把球傳給你,除非他們都是外行人。
內行的一看就知道等級在哪,就算今天狀況不好..
---
唉,好想打全場阿!!!
阿斯阿斯阿斯~~
--
: 請問
: 因為我的防守 會以保護自己為原則 以前臉被撞歪過
: 所以防守若對方貼過來 不管是切入或是背框 我都會用一支手貼在對方的腰上
: 可是有點疑惑的是
: 我這樣是怕對方撞上來 跟撐住不要壓過去
: 但對方體重比較輕的時候 反而會被我頂開 這樣他們都會說推人
: 全場是絕對沒有這個問題 因為都打很硬 除非很明顯的推出去
: 可是半場就常常會被叫犯規
: 我感覺好像對方說的也有道理
: 可是這樣我不就一定只能跟著退了 這樣也很怪吧
: 不過我自己切入上籃其實也會遇到防守被擠開的 但多是直接換成後仰的騎馬射箭
: 因為我認為對方是成功防守住了
: 另外也不是歧視老一輩 不過我覺得他們好像都比較會抓打手犯規
: 就是防守的時候 他們認為只要手伸直 但就微傾 他們撞上來就是犯規(還在場下教學)
: 可是我的概念是 手沒有要往下壓的動作 應該都不算
: 像點手也是 出手後點到 實在也搞不懂幹麼要抓 (這個比較少見了)
: ============
三三
一般來說你這樣是可行的,但我習慣不是用貼的,
而是用手背靠著就好,留一點位置。
如果要打三三,反應好一些,就不會有什麼問題了,
我記得我這樣守法,沒什麼被喊過
(不過也是我打三三防守一向比較溫和)
全場
因為全場有裁判,但是每個裁判標準不一定相同,
些微差距就得靠自己去體會,
如果一開始就會被吹,
就得想想是不是自己的問題。
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1. 防守的確以降低命中率為最重要的,
打三三好的防守者可以用防守就獲得無數次進攻權。
但全場真的就需要團隊性的防守了...
2. 公園打三三,沒裁判的情況下自然有喊就好,
打球,開心就好,又沒獎盃,求勝心十足的人不包含。
換個角度,
能用對方無法喊出犯規的防守再讓對方下場,
不是更有實力的感覺?
真正的強者是不拘小節的!!
: 小抱怨一下
: 小弟自認不差 但也不是超強 打過社區籃球 系隊這樣 有一定技術在(打了快二十年)
: 但是去朋友的場打 一方面是不熟 一方面體力不如從前也是事實
: 打的實在有夠悶的
: 被吃就被虧是洞 但其他人守到這種半場爆準的 也都一樣會被吃
: 然後進攻跑位要不到(這真的是默契跟球風) 就看他們兩個自己在玩
: 然後又被虧自己以前的球場等級不夠
: 雖然自己體力下降 進攻有限 但打成這樣實在很沒意思
: 終於體會到以前朋友說的 打排球去別人球場組隊
: 結果一場整場都他們自己玩自己的 那種不爽快 (球就是不托過來)
: 我的意思是 好的團隊應該是一起配合發揮吧 再說 我也自認沒輸他們多少
: 我的實力若是有60分 打的像是40分
: 這種被自己隊友封鎖 打下去的感覺真差 很悶
: 因為以前也遇到那種第一次打就超到位的球友 讓整隊都提昇發揮
: 我實力若是60分 一起打的像是80分這樣
: 唉 只能說球場百態
: 不過有一陣子思考籃球哲學 打健康的 其實也不會太在意
: 後來又在追求進步的時候 又會在意這種事情了= ="
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1. 不熟雖然是個問題,但不大,我每次打三三都是一個人,
不是被補就是請人補,雖然很悶但通常打完一兩場就知道該怎麼打了!
2. 就這麼說來,讓自己變成讓整隊都提升的那個人就好了?
這樣我就不相信他們不想把球傳給你,除非他們都是外行人。
內行的一看就知道等級在哪,就算今天狀況不好..
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唉,好想打全場阿!!!
阿斯阿斯阿斯~~
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籃球
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By Madame
at 2011-08-17T00:32
at 2011-08-17T00:32
多跳能長高??
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By Eden
at 2011-08-17T00:00
at 2011-08-17T00:00
自己在家跳100下媽 = =\
我覺得這樣跳的次數還比打籃球有用ㄟ
我想長高很高很高(20點)
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By Ophelia
at 2011-08-17T00:00
at 2011-08-17T00:00
我想長的很高很高
因為我喜歡打籃球
想要進入籃球隊!!!
打職業籃球~~感覺好酷!!
現在我172公分,還再發育期吧!
我想要越高越好! ...
跳躍力訓練跟籃球的一些訓練
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By Connor
at 2011-08-17T00:00
at 2011-08-17T00:00
我想問的是
如果我腳各帶著綁腳(重1.8KG)的訓練跳躍力
會不會帶來過大的負擔
然後
我朋友叫我做跳板練習
10分鐘
連續跳
...
哪裡可以買LP 733CA護膝?
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By Queena
at 2011-08-16T22:51
at 2011-08-16T22:51