請問一下 - 瑜珈 Yoga

蠻誇張的
我今年三月開始上瑜珈，上課都沒有使用到輪棒
老師介紹輪棒的功能也僅是用於按摩舒緩

我是在鳳山葛洛莉上課（文橫路 tel:07-777-5571)
采妍老師教的很好，除了柔軟度外也有訓練到肌力
上課過程會個別指導學生，並且會依照個人的程度
告訴你動作做到什麼階段即可

費用的話一堂最貴好像是130，有不同的方案可以選擇
你可以打去詢問
另外也有有氧課程可以上
瑜珈是一三五早上10：30-11：30；晚上7：00-8：00


※ 引述《jessica01158 (想要執著反而蹉跎)》之銘言：
: 我最近開始去上救國團開班的瑜伽課程(高雄縣五甲)
: 可是那個老師告知必須要買輪棒和另外兩根輔助器材
: 內容物有三樣:一根有滾輪、一根像是桿麵棒的棒子和一根可以按摩穴道和拍打的棒子)
: 那個老師的開價:好一點的黑檀木製的5200(一組)
: 而一般木頭製的950(做工很差握了手會痛而且還會刺到)(一組)
: 我是覺得太離譜了真的太貴了
: 而且感覺有點強迫推銷 因為老師說接下來的課一定都會用到這三根器材
: (我想說我自己去買，可是怎麼找都只找到滾輪的那一根其餘的都找不到
: 請問有人知道要去哪買嗎??)
: 其實我有點想退課了!!
: 因為我想學的是不必使用輔助器材的
: 可是又不知道高雄有哪幾家瑜伽教室比較好收費較合理的
: 私人的也沒關係 只要老師教的好的
: 也麻煩版上的大家能幫我解答
: 謝謝

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