請各位幫忙看看我的跑鞋是否適合 - 路跑 Road Running

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性別:女

身高:164

體重:59-63(常常會這樣變動Orz)

每週跑步天數:1-3天

每次跑步距離or時間:健身房大概都跑7-13km 看幾點下班= =

PU的話比較短一些 大約6-10km

跑步地點/地面:如上

足弓、足內翻程度:都是Normal

其他特殊需求:



我是新生,其實我有一雙asics了...

入手大約2個月,請各位判斷適不適合,需不需要換鞋

有爬文過,可是都沒發現我自己鞋子的型號(還特地去翻鞋的標籤…)

http://www.asics.co.jp/products/acc/A/3/detail/~TJG509


google出來 99%都是拍賣…我找好久才找到官方介紹,可是只有日文

請各位幫忙了,謝謝!








今天比賽初體驗跑了國道10km成績好差才78min

爬文發現根本就是大家LSD的速度= =

要再多練習了…

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All Comments

Kama avatarKama2012-03-21
妳normal pronation穿這雙基本上沒什麼問題呀~慢慢跑~慢慢練就好了~不用心急