+ [請假] - 氣功 Qigong

※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言：
: ※ 引述《evilmaya (我的右腦不發達)》之銘言：
: : 小弟因為下禮拜有重頭戲的大科要考...所以這禮拜請假一天
: : and...還是關於站樁...
: : 不知道大家都怎麼練耶....5min->10min->15min? 幾天跳一階？
: : 然後還是關於腰痛問題 >_< 後來我再站的時候...比較沒那麼痛了...
: : 但是還是會痛...可是有神奇的事情發生..就是阿..我左邊那條筋竟然往上刺麻..
: : 一直延伸到胸部那個高度停下來...不知道這跟氣有沒有關係 @[email protected]
: : and...如果站到會腰痛的時候應該要停止還是要再忍一下？
: : 拜託各位先進解答一下吧....thx
: 站樁所要找尋的是一種意境
: 老師這週剛好有說

可是在進入意境之之之前就開始痛了 T.T
: 站樁的時兼併沒有強烈要求
: 至於你說的那個狀況
: 是在練功中發生的嗎？

你是說往上刺麻的情況嗎？都是等到樁放掉以後，休息的時候才會...PS：我左邊的之
前受傷的比較嚴重...不過這是舊傷了...我還以為好了...@_@

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