話說今日台中加州Body combat - 有氧運動 Aerobics

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2006-11-27T23:09

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今天連上3堂nike rockstar+body pump+body combat

本來是想接著pump之後 趕快趁教室外的人湧進教室前

趕快跑到第二排中間偏左我習慣的位置

結果我過去放東西的時候 一個媽媽級的也站在我旁邊

視我若無睹 我拍了一下這位媽媽 說我先來的

結果站在第一排的矮媽媽跟我說 她在PUMP上完的時候 就用東西幫她佔了

我只好到第三排 還沒開始打 就一肚子鳥氣

那我是不是下一次上BODY PUMP就先放個槓片在那裡佔位子也可以囉?

感覺大家都有這種壞習慣 真的很討厭

只好把我不滿情緒發洩在喊叫聲中 今天教室大概我叫的最多吧

不過 今天Uchida的課人實在爆多 比平常多5成

已經擠爆了....

禮拜3的發表 可能會比今天還慘.....



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All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-12-01T21:52
泣～台中伊士邦的nike rockstar沒了～～換成拉丁
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By John
at 2006-12-05T20:35
我對加州也有點心動，可是它的靜態課程好像比較少，
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By Xanthe
at 2006-12-09T19:18
加州瑜珈對我來說負擔又太高～～唉！中部選擇真少
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-12-13T18:01
台中加州的瑜珈跟健身房是要分開付費的哇？@"@a
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By Jacob
at 2006-12-17T16:44
對阿 要分開付費的...真是坑死人~~

不同運動帶來的各種效果~

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By Olive
at 2006-11-27T22:49
有鑑於近來板面充斥著增肥加腫的風氣， 是時候來認真的討論一下了 XD (話說橘子的潛水艇好友說『阿你們不是有去油消脂聯誼會?阿怎麼都在吃?』 橘子「呃...啊...喔...耶....大家辛苦了....」) 最近比較and#34;腸and#3 ...

榴槤要回台灣了?

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By Ina
at 2006-11-27T14:36
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061126/17/77c8.html 又好像要去菲律賓耶... 好難捉摸的榴槤~ ps:聽說台北今天很冷喔? 台南熱到我又開冷氣了~~~ - ...

adidas特賣活動 11/24~12/3

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By Tristan Cohan
at 2006-11-27T08:57
adidas位於公館新生南路三段上的暢貨中心(台一牛奶王旁) 從11/24~12/3將舉辦衣服的特賣 服飾三折起,兩件再八折,三件再七折 資料來源:無限Pro - ...

台中加州Body Combat/Jam 小lag發表會

Heather avatar
By Heather
at 2006-11-26T20:57
繼剛剛上完台中加州大台柱EATON的Body Combat andlt;今天是27x25 我超愛的開場之一:and#34;Shake That(CJ Stone Mix)and#34;感覺好想在開party似的駭andgt; 目前本人感到通體舒暢,壓力全消後 得到令人落淚的lag發表會消息 台中加州終於要 ...

Jam 39

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By Kyle
at 2006-11-26T17:56
可是我對這次39有點失望說 覺得BTS公司很混 是不想設計新舞步是不是？ 拿了一大堆Rockstar的東西來填充 36.37.38的設計 是兩大段插一小段 前一大段是暖身 總共有三套到四套動作 每套大概是一到兩首歌曲 從簡單型慢慢複習累加最後成為一大段 暖身之後中間再插一個簡單緩和 然後是後大段衝心肺 ...