台中加州Body Combat/Jam 小lag發表會 - 有氧運動 Aerobics

Heather avatar
By Heather
at 2006-11-26T20:57

Table of Contents

繼剛剛上完台中加州大台柱EATON的Body Combat
<今天是27x25
我超愛的開場之一:"Shake That(CJ Stone Mix)"感覺好想在開party似的駭>
目前本人感到通體舒暢,壓力全消後
得到令人落淚的lag發表會消息

台中加州終於要發表最新的
Body Combat 30
2006.11.29 Wed.
19:20~20:20

Body Jam 39
2006.12.03
16:00~17:00

所以Body Pump應該是下禮拜一囉!?
然後Body Balance我就不知道了

台中的朋友動起來吧!
我會去Body Combat發表會駭一下
(目前不敢看各位前輩的心得 想要有驚喜^^)

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me http://www.wretch.cc/mypage/scotthui

http://www.wretch.cc/blog/scotthui , myself

, and I ... http://www.wretch.cc/album/scotthui

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All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2006-12-01T12:10
記得要寫心得喔 ^^b
Donna avatar
By Donna
at 2006-12-06T03:24
是的!!(舉手禮) 呵呵
Freda avatar
By Freda
at 2006-12-10T18:37
好乖的孩子 XD
Olivia avatar
By Olivia
at 2006-12-15T09:50
一點都不會lag啊 台北加州康貝都不知道何時才要發表
Olga avatar
By Olga
at 2006-12-20T01:03
不過我覺得這次已經比上次快多了...
Candice avatar
By Candice
at 2006-12-24T16:16
台中這常常加州都最後發表XD(尤其是BP)

Jam 39

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-11-26T17:56
可是我對這次39有點失望說 覺得BTS公司很混 是不想設計新舞步是不是? 拿了一大堆Rockstar的東西來填充 36.37.38的設計 是兩大段插一小段 前一大段是暖身 總共有三套到四套動作 每套大概是一到兩首歌曲 從簡單型慢慢複習累加最後成為一大段 暖身之後中間再插一個簡單緩和 然後是後大段衝心肺 ...

Jam 39

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-11-26T12:58
啊啊啊啊啊.... 昨天上了高雄sogo分部的Jam發表會 佳緯 沄溱 佳幸 華香 還有捷穎老師 搭著NIKE最新款的服飾 只能說 太棒了!! Jam終於恢復當初的水平了!! 從34開始對Jam一直有些失落 找不到當初舞蹈的元素在 尤以37...(謎之聲: ...

亞力敦南的Combat30發表會

Kama avatar
By Kama
at 2006-11-26T00:46
※ 引述《CKStanley (賭場風雲)》之銘言: : 今天屎蛋被阿之拋棄 在統領上完EJ 告別阿惠 G大 小鐵的生母 : (我們EJ二連發的幾個人下次上完pump 可以一起來吃飯阿) : 我就一人獨自去敦南亞力 : 今天的主帶者是老佘 帶了四個教練 : 都不認識 一個是阿之嘴巴一直唸的美女 ...

運動飲料與水分吸收

Tracy avatar
By Tracy
at 2006-11-25T23:37
推 OracleRoot:那運動完後喝水還是運動飲料阿?? 11/24 22:30 推 berryhead:喝運動飲料也可以阿 補充流失的鹽分~~ 11/24 22:50 FROM:運動生理學網站 http://www.epsport.idv.tw/epsport/ep/show.asp?rep ...

Combat30 (愛死了 歌好聽 動作又讚)

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-11-25T23:09
今天屎蛋在統領上完EJ 告別小惠姊 G大 小鐵的生母 (我們EJ二連發的幾個人下次上完pump 可以一起來吃飯阿) 我就去敦南亞力上熱康貝了 今天的主帶者是老佘 帶了四個教練 都不認識 一個是阿之嘴巴一直唸的美女 一個man樣女 一個大臉男 ...