觀香 - 冥想,靜坐 Meditation

By Agnes
at 2013-03-17T22:42

Table of Contents

這個方法，應該和靜坐沒有很大的關聯性，但因為多少有從中獲益一些，所以分享一下經驗

這是從對岸的一位萬行上師的教導中得知的方法(他也是我十分尊敬的一位高僧)

方法是在暗室中點燃一柱香，距香大約兩米左右距離，盤腿然後雙眼平行注視著香，且持續不閉眼，在這過程中，由於不閉眼持續的觀香，兩眼會不停的流淚，且有流鼻涕的現象發生

得到的好處是，我的專注力提高非常多，並且近視現象有所改善(一眼改善50度，一眼改善25度，我本身兩眼有視差)，現在由於打坐的時間不夠，所以只堅持了一個月，不過有看到部份成效

問題來了，我不是要建議大家觀香，因為詳細內容我並未完整打出來，而且這跟雙盤一樣，在現代醫學上是不被認可的(醫生:盤腿然後一小時都不動?小心血液循環不良，雙腿壞死)，我只想知道，各位身旁是否有人也有這麼做的?這樣我就能有可以討論的對象了

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Tags: 冥想

All Comments

By Frederica
at 2013-03-18T20:01

參閱：文章代碼(AID): #1BsksaeM

By Elvira
at 2013-03-19T17:21

弄個小小的LED發光源也可以，我以前有一段時間靜坐睜眼的

By Mia
at 2013-03-20T14:40

話，會專注於電視電源標示的LED紅色小光源。

By Mason
at 2013-03-21T12:00

不過效果我覺得普通就是了，因為當初的用意是因為我靜坐時

By Edwina
at 2013-03-22T09:19

常常會睜眼，有個專注的標的，比較容易集中注意力。

By Audriana
at 2013-03-23T06:39

現在很少這麼做了，即使有的話，因為眼前之物大多是門鎖或門之類的，但也較少集中注意力去注視眼前特定之物了。

By Zora
at 2013-03-24T03:58

這是古法..雙眼微閤..不會流淚的..

By Lydia
at 2013-03-25T01:18

依我跟身邊人的經驗，長時間不眨眼，是會流淚的，不過這不是重點....

By Franklin
at 2013-03-25T22:37

眨眼? 眼微開..誰叫你全開 @@?

By Zenobia
at 2013-03-26T19:57

你只說到兩米(距離) 沒說到高度 --> 置於地面

By Edwina
at 2013-03-27T17:16

與視線平齊高度

By Candice
at 2013-03-28T14:36

香不會往下燒? 收下顩.. (置地面) ^^

By Frederic
at 2013-03-29T11:55

那就用臥香呀

By Dinah
at 2013-03-30T09:15

臥香可以,不過..燒的位置宜遠而近,避免"氣"上揚..

By Dora
at 2013-03-31T06:34

你..不妨試試 (實務感受看看)

By Agnes
at 2013-04-01T03:54

臥香是什麼?我曾用LED燈與蠟燭替代過，效果也是一樣的

By Oliver
at 2013-04-02T01:13

為什麼用"香"? 除了..一點紅,練習專注之外..香品的本身..易於攝心;當然..現在的香品就要選一下了

By Carol
at 2013-04-02T22:33

蠟燭..不適合的.. 一點亮跟"很亮"不一樣;還有..

By Puput
at 2013-04-03T19:52

氣味上.. ~"~

By Ingrid
at 2013-04-04T17:12

最後..蠟燭燒的快又傷本; 好線香..划得來多了..

By Ingrid
at 2013-04-05T14:31

就農業時代來說..

By Dora
at 2013-04-06T11:51

有看過印度瑜伽觀蠟燭

By Oscar
at 2013-04-07T09:10

那是人家拿來調焦距練靈視能力的功法單靜坐不需用此方式

By Dora
at 2013-04-08T06:30

這種靈視能力只會看的到無形的程度你確定還要練嗎練之前

By Skylar Davis
at 2013-04-09T03:50

沒有人提醒你嗎如果有能力想渡鬼道無形眾生就可以練

By Oscar
at 2013-04-10T01:09

另外更完整的功法是除了前視還可以把點設在大腦內直觀

By Skylar Davis
at 2013-04-10T22:29

可以練透視體內所有狀況

By Michael
at 2013-04-11T19:48

蠟燭有鬼？ XD

By Faithe
at 2013-04-12T17:08

樓上就是無明狀態的鬼

By Joe
at 2013-04-13T14:27

把簡單的事物，能鬼扯到這樣子，也真是夠絕了。

By Regina
at 2013-04-14T11:47

等閣下照這樣子能練到透視密閉盒子裡的物體的話，我擺一桌向你賠罪。

By Anthony
at 2013-04-15T09:06

別跟我說能夠看到鬼神、能透視人體，卻無法透視密閉盒子裡的東西。 XD

By James
at 2013-04-16T06:26

看來這個帖子歪的不像話了....

By Mia
at 2013-04-17T03:45

這在某武功的祕籍裡也有介紹啊, 是夜行人練眼力打暗器用的

By Candice
at 2013-04-18T01:05

睜眼專注於眼前一物，這種方法我練的話，起碼也是用年來計

By Jacky
at 2013-04-18T22:24

算，目的也只是因為我靜坐時喜歡睜眼罷了，有個專注的目標比較不容易分心。

By Michael
at 2013-04-19T19:44

當然了，睜眼太久的缺點就是眼睛會有點澀。

By Brianna
at 2013-04-20T17:03

睜眼專注於眼前一物，建議眼前之物就放在平行於視線之處。

By Jessica
at 2013-04-21T14:23

concentrative meditation的方法，我自己比較適合是觀照聲

By Gilbert
at 2013-04-22T11:42

音，我個人覺得效果比較容易驗證。（每個人根器不同，適合的方法也不同。）

By Brianna
at 2013-04-23T09:02

至於現在偏向使用open-up meditation，因此上述兩種方法也

By James
at 2013-04-24T06:21

就少用了，即使睜眼也不會專注於眼前之物了。

By Connor
at 2013-04-25T03:41

很簡單的東西，不要聯想的太複雜，練了一段時間，自然會有心得。

By Hardy
at 2013-04-26T01:00

至於concentrative meditation的目標就是入三摩地，其他的也沒什麼好說的了。

By Puput
at 2013-04-26T22:20

就說樓上是無明狀態的鬼嘛馬上就現形了

By Odelette
at 2013-04-27T19:39

至於擺桌這種承諾的話省省吧你在這裡的言行還鬧不夠呀

By Bethany
at 2013-04-28T16:59

如果你真有本事能讓我擺桌的話，我是沒話說啦！

By Ethan
at 2013-04-29T14:18

我還沒寫期限咧！就我有生之年好了，如果還能聯絡到的話。

By Tristan Cohan
at 2013-04-30T11:38

透視密閉盒子裡的物體，每星期一次練一小時，練過約半年，

By Lucy
at 2013-05-01T08:57

這種班開過幾期，但好像除了老師外，當時沒學生練成的。

By Zenobia
at 2013-05-02T06:17

不過，那個老師是天生能有透視力，小時候就能透視麻將牌。

By John
at 2013-05-03T03:36

我是見過他現場表演過，也不必用手接觸物體就能透視了。

By Selena
at 2013-05-04T00:56

反正李教授快從校長職位卸任了，諸位有興趣的話，也可以去

By Yedda
at 2013-05-04T22:15

選課或旁聽。

By Leila
at 2013-05-05T19:35

真要學特異功能的話，最好是找有真材實料的，起碼他的方法

By Daniel
at 2013-05-06T16:55

是經過實證是可以產生那種功能的。

By Kama
at 2013-05-07T14:14

何必這麼麻煩呢找個中邪生重病中降頭的來讓我處理吧

By Edith
at 2013-05-08T11:34

不然你來處理也可以大家老是看你光說不練很久了很膩了

By Una
at 2013-05-09T08:53

樓上，你多弄幾個生重病前、後的醫療數據，你就能成為神醫

By Wallis
at 2013-05-10T06:13

了。大概政商名流都搶著去拜見你了~~

By Dinah
at 2013-05-11T03:32

不過連EEG都搞不定，我也不相信你能弄出這類東西來。

By Liam
at 2013-05-12T00:52

最後說一句，你自己都會生病、將來也會死掉，泥菩薩過江自

By Skylar DavisLinda
at 2013-05-12T22:11

身難保了。很多東西你唬外行人還可以，就像妙天、妙禪那種人說能擔弟

By Dora
at 2013-05-13T19:31

子之類的，結果還叫弟子要迴向保佑他們長命百歲……

By Quintina
at 2013-05-14T16:50

氣療、靈療有很多方面還是治標不治本，沒那麼神奇的。

By Ethan
at 2013-05-15T14:10

廢話一堆一提要實作藉口嘴皮又來了

By Barb Cronin
at 2013-05-16T11:29

那你去實作啊！你要處理，你就處理啊！

By Yedda
at 2013-05-17T08:49

那有什麼問題帶人來呀廢話一堆

By Mia
at 2013-05-18T06:08

整天只會網路上廢話每種功法說的精通來吧讓大家看看你

By Audriana
at 2013-05-19T03:28

網友家裡有重症的人，要死馬當活馬醫，如果你又不收報酬的話，多醫幾個，自然而然你就出名了。

By Jessica
at 2013-05-20T00:47

我等你實作和網友的回報~~

By Enid
at 2013-05-20T22:07

出不出名關我什麼事我只想看這麼會耍嘴皮的人是怎樣德性別廢話了找個對象來實作吧看你嘴巴功夫有多厲害

By Cara
at 2013-05-21T19:26

耍嘴皮子的人是你，可不是我~~我沒說我有那種能耐，等你多醫幾個，你自然就出名了。

By Sandy
at 2013-05-22T16:46

但從你以前講到現在，我也沒聽過你醫過什麼網友或網友親友成功過，可能你很謙虛吧？為善不為人知？ XD

By Connor
at 2013-05-23T14:05

這種處理是拿來說嘴的嗎.. 有被處理過的網友不要跳出來

By Xanthe
at 2013-05-24T11:25

畢竟我只想看看這麼會耍嘴皮老是轉po文的人是什麼德性

By Kristin
at 2013-05-25T08:44

另外你說對了我的確很謙虛為善不為人知同樣也很厲害

By Andrew
at 2013-05-26T06:04

如果宜蘭大你說這些方式調理別人是治標不治本那所以你

By Belly
at 2013-05-27T03:23

之前說幫你家人調理是做爽的還是耍你家人阿？你說的案例我有過就是你之前講連你都處理不來的

By Faithe
at 2013-05-28T00:43

我也不是沒PO過那現在你還可以講出這種話......顆顆...

By Queena
at 2013-05-28T22:02

( ￣ c￣)y▂ξ

By Jake
at 2013-05-29T19:22

老人家打嘴砲就很可悲了..徒子徒孫還這樣..寫書的都一堆神棍了,還那麼自豪的批評??

By George
at 2013-05-30T16:41

要是我就不會公開在別人的場合說些有的沒的

By Jake
at 2013-05-31T14:01

以為人家不懂搞些什麼,跑得了和尚跑得了廟嗎?

By Sierra Rose
at 2013-06-01T11:21

找來找去,,浪費網上資源,,趕快互P啦..

By Annie
at 2013-06-02T08:40

蘋果你一開口就掌了你自己一巴掌你唉多練一練在來吧你瞧瞧你這樣多丟臉阿臉都又紅又腫的

By Jack
at 2013-06-03T06:00

既然神人一堆，以後就請多PO一些有料的文章。 XD

By Tracy
at 2013-06-04T03:19

這方法有點像少林搭棚大師之眼力房的感覺... XD

By Sierra Rose
at 2013-06-05T00:39

移蘭你最神不是嗎通哪幾條脈講出來呀去給中醫把脈印證

By Heather
at 2013-06-05T21:58

對啦！神人一大堆，以後大家就請神人多多指點好了。神人都能遠距離遙測，還把什麼脈？

By Joseph
at 2013-06-06T19:18

對啊我還在soul板開過查氣的服務怎樣?來啊我想看看你把自己講的這麼神跟我查到的完全不合嘛

By Yuri
at 2013-06-07T16:37

我想掌掌自己的嘴啊中醫把出來的脈最貼近事實啊不敢嗎

By Anonymous
at 2013-06-08T13:57

只敢挑自己玩過的玩嗎 EGG? EGG=氣脈?

By Agnes
at 2013-06-09T11:16

GG了啦 E什麼E

By Dorothy
at 2013-06-10T08:36

egg是蛋，不是嗎？ XD

By Necoo
at 2013-06-11T05:55

要玩大家來玩嘛只有你敢嗆人嗎

By Hedy
at 2013-06-12T03:15

以前還有笑話：得性病，猜一個英文單字：egg~~ XD

By Ida
at 2013-06-13T00:34

是蛋沒錯啊你不是想玩蛋? 別偏離話題嘛EEG又如何不敢給中醫把脈嗎

By Delia
at 2013-06-13T21:54

怎麼這麼信心啊不是說自己通了些脈嗎沒

By Joseph
at 2013-06-14T19:13

就你po的最有料啦自己加料加一堆顯得自己很高的料

By Adele
at 2013-06-15T16:33

連個手印都搞不定還可以狂妄成這樣子佩服佩服我看要你寫手印在幹嘛你都寫不出心得來

By Skylar DavisLinda
at 2013-06-16T13:52

別人可以看穿物體是他強又不是你強你都可以拿來自以為

By Hedy
at 2013-06-17T11:12

快啊我等你來打我臉說氣感是不可信的我徹底的查錯了

By Ursula
at 2013-06-18T08:31

中醫診所到處都是找個有名的大家約一約把一把有啥難

By Hardy
at 2013-06-19T05:51

何必縮起來呢你可是戰神耶這麼僅不起戰把脈都不行?

By Hedda
at 2013-06-20T03:10

在網路發文發到讓人喊出來印證的真還是第一人我也真好奇

By Kristin
at 2013-06-21T00:30

是哪個門派居然可以教到精通各家練功法門的沒有一種不會

By Faithe
at 2013-06-21T21:49

可是能以自家工夫來審核它派所有的程度,這種不值得供起

By Rosalind
at 2013-06-22T19:09

來嗎?能講的同時,確實應該現身讓人看看能否評斷的資格才

By James
at 2013-06-23T16:28

對.至於..不是氣功的氣功,懶得說一堆..

By Mason
at 2013-06-24T13:48

這年頭,眼力都沒的老師,確實不少的..

By Vanessa
at 2013-06-25T11:07

老蔣來台,一堆不起眼的糟老頭,打拳..不知道還以為中風了

By Rosalind
at 2013-06-26T08:27

外表亮麗,需要包裝..想也知道為什麼..

By Audriana
at 2013-06-27T05:46

真熱鬧，我這里有辦鬼趴歐，歡迎大家來閱一下

By Annie
at 2013-06-28T03:06

不止鬼趴吧..還有什麼療的吧..

By Kelly
at 2013-06-29T00:26

會越來越多歐，j大明天要來坐一下嗎？

By Hamiltion
at 2013-06-29T21:45

心里與你們同在 ^^

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