我承認這個想法有點無厘頭...可能最近飄板看太多吧QAQ
不過我最近在靜坐的時候，每次都會害怕這件事：
「要是有飄怎麼辦?如果祂想在我靜坐時嚇我或入侵我的身心，
我可能不能抵禦，但是我又不懂持咒什麼的，那我該怎麼辦?」
外加每次靜坐我都覺得有人在觀察我...雖然房間明明就不會有其他人才對。
當然啦，我想恐懼也是靜坐要袪除的目標之一，只是我不能分辨的是，
「這份恐懼是我的心裡想像，還是身體直覺給我的警訊?」
希望版友們能給我一點建議，先謝謝各位了~。
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不過我最近在靜坐的時候，每次都會害怕這件事：
「要是有飄怎麼辦?如果祂想在我靜坐時嚇我或入侵我的身心，
我可能不能抵禦，但是我又不懂持咒什麼的，那我該怎麼辦?」
外加每次靜坐我都覺得有人在觀察我...雖然房間明明就不會有其他人才對。
當然啦，我想恐懼也是靜坐要袪除的目標之一，只是我不能分辨的是，
「這份恐懼是我的心裡想像，還是身體直覺給我的警訊?」
希望版友們能給我一點建議，先謝謝各位了~。
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