要怎麼樣才可以消除游泳圈??? - 運動
By Hardy
at 2004-12-25T00:00
at 2004-12-25T00:00
Table of Contents
我腰部兩旁ㄉ脂肪困擾我很久ㄌ~~~
用ㄌ很多方法 也作很多運動
而且我還是籃球業餘乙組ㄉ球員
但是....不管怎練~它還是依然"屹立不搖"ㄉ在那邊....
真ㄉ是很給它"肚爛"
好心人教教我有用ㄉ方法吧!!!!!
用ㄌ很多方法 也作很多運動
而且我還是籃球業餘乙組ㄉ球員
但是....不管怎練~它還是依然"屹立不搖"ㄉ在那邊....
真ㄉ是很給它"肚爛"
好心人教教我有用ㄉ方法吧!!!!!
All Comments
By Rae
at 2004-12-28T12:40
at 2004-12-28T12:40
阿不然就是讓脂肪變肌肉做仰臥起坐啦..
兩ㄍ都是很俗ㄉ方法唷..
最好ㄉ方法是失戀..因為你根本吃不下任何東西..
這樣自然就會瘦調啦...ㄎㄎ..
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