要如何「動」起來? - 氣功 Qigong

David avatar
By David
at 2010-03-10T00:23

Table of Contents

※ 引述《vhji (okano)》之銘言:
: 請問大家:
: 1、眼觀鼻會不會變鬥雞眼啊? 時間久了眼睛會不會酸?
: 2、如何做到鼻觀心,無思無念? 我是個思緒很雜的人,所以連睡覺
: 也要躺很久才可入睡。 因此有沒有捷徑或竅門可以放鬆思緒?
: 3、如何讓身體「動」起來? 我之前站樁和靜坐,有小周天和帶脈循環的感覺,
: 但就是很難讓身體動起來
: 4、今天早上氣溫18度,我的手很冰,
: 練氣功之人不是身體會變熱嗎? 我好像感覺不到
: 一次問很多問題,先感謝版友耐心的閱讀及回答。

1.不會 因為不是真的肉眼去觀.....不然後面觀心就沒人作得到了不是嗎 ^^

2.不是用鼻子去觀心 = ="" 整句要一起看 主要就是屏除雜思的方法...

給個建議 每個人都不可能在第一次就把剛開始學的事情做到完美

所以 無思無念是終極目標 前期的目標先訂好

假設一開始會想200件事情 下一次目標就設定100 達到了下一次就在設定50...

到最後變成1 在來就請往終極目標努力囉^^

3.動起來有很重要嗎?重點並不在外表的動,而是氣的動 氣的狀態 不是嗎?

氣在動人不見得會動 當然是各門派各有說法 但不需要去強求 越強求越難達到

4.我的手也很冰= ="" 再怎樣都不會去違背自然的原理 有些人身體會發熱

但是如果是天氣的因素 應該是冰的就冰的 但如果是身體的因素

那就該好好的處理囉 練功or something....

還有 不見得練功的人就一定會發熱......

以上 ^^
巧克力

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Tags: 氣功

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2010-03-14T00:36
真的 在冷天時練功 其它人的手很熱 但我的像寒冰一樣
Irma avatar
By Irma
at 2010-03-18T00:49
動就體熱 不動就體冷吧 但氣對我來講的覺受是熱的
Queena avatar
By Queena
at 2010-03-22T01:02
不見得練功的人就一定會發熱---->really?
Tom avatar
By Tom
at 2010-03-26T01:15
用醫學或科學角度來看,能量的產生和運轉很容易連帶產生熱
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By Emma
at 2010-03-30T01:27
我對體內流動的氣感就溫度而言,早期都是熱的,後來冬暖夏涼,現在都是清涼的。
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By Zenobia
at 2010-04-03T01:40
可是這是心理的感覺,身體可誠實的很,夏天在悶熱的房間裡
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By Necoo
at 2010-04-07T01:53
靜坐,雖然坐到後來,整個人在感覺上比在空調房間裡還舒服,但身體還是不爭氣地流了很多汗……
Olga avatar
By Olga
at 2010-04-11T02:06
如果真就這樣子入了定很長一段的時間的話,在出定時可能身體就會因為脫水出了問題了。
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By Hamiltion
at 2010-04-15T02:19
這個實驗很簡單啊 把物體簡單化 用一杯水實驗就可以了灌氣 或 做大悲水都可以 灌能量進去 看看水溫會不會升高
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-04-19T02:32
就知道囉 (記得別讓體溫影響到水溫)
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-04-23T02:45
酒變淡的發功表演好像跟溫度升高沒關吧 怎麼解釋?
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-04-27T02:58
我是有看過酒變淡的新聞呀 可是我沒看過溫度升高的新聞@@
Delia avatar
By Delia
at 2010-05-01T03:11
以前有李有作過氣功師發養氣和殺氣的實驗過,但Sample可能不多就是了:「實驗結果顯示,當氣功師父發放「養氣」,也就是替人治病,助人練功之氣時,手掌溫度會上升,紅外線強度大增,而師父身體也處在「共振態」。但若改發「殺氣」,也就是傷人之
Jake avatar
By Jake
at 2010-05-05T03:24
氣時,則手掌溫度會下降,紅外線強度減弱,這與前面所說練氣時,可由大腦意識直接控制交感神經,放鬆或收緊血管,導致手掌溫度上升或下降的現象是一致的。」
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-05-09T03:36
只是發氣和練氣又不儘相同,即使是陰寒的氣感也未必是絕對
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-05-13T03:49
是壞的,例如:王姓道長在他的書中的敘述(我憑印象大致寫
Damian avatar
By Damian
at 2010-05-17T04:02
一下):陰寒的氣感由腳底上湧,感覺身體體溫變低了,心跳
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By Skylar Davis
at 2010-05-21T04:15
也逐漸減慢,呼吸也慢慢停止……(有錯的話,當以書上記載為準)大致是類似要進入假死的狀態,只是王姓道長感覺不對
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By Madame
at 2010-05-25T04:28
就不敢再坐下去了……
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By Agatha
at 2010-05-29T04:41
如果是我的話,我也不敢冒然繼續坐下去,除非有組一個「護法團」,有了解狀況的人在旁照料著。 XD
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By Emma
at 2010-06-02T04:54
可以參考台大校長的研究,不過內容和I大已經把重點講差不多
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By Joe
at 2010-06-06T05:07
緊張也會全身冒汗呀 而氣是包含各種無形能量的統稱
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-06-10T05:20
遠紅外線也只是其中一種而已
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By Olga
at 2010-06-14T05:33
改天有人練成手掌煎糖心荷包蛋 那就真的在少林寺廚房練過才有可能
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By Erin
at 2010-06-18T05:45
李嗣涔:《氣功的科學觀》這篇文章有描述當年測得的外氣性質,也有描述氣功態時一些生理上的變化。
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-06-22T05:58
外氣性質:除了紅外線外,還有高能量的電磁波,包括微量的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-06-26T06:11
γ射線,X射線及紫外線等等,有時候也含有一些大型分子的
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-06-30T06:24
碎片。此外還有因為測量儀器而未量出的部分。氣功態時一些生理上的變化:
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-07-04T06:37
1.手掌及臉部溫度發生變化。2.身體穴位量到了低頻的震波。3.內臟產生蠕動。4.腦神經的反應。
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By Olive
at 2010-07-08T06:50
國科會後來對生物能場計畫的支援應該就沒有像當初陳履安在
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By Charlotte
at 2010-07-12T07:03
位時那麼多了,由於國內一堆根本沒練過氣功的科學界學者的
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-07-16T07:16
質疑,生物能場計畫也愈來愈沒落了……
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-07-20T07:29
李當校長後,就不再直接參與這類實驗了,以免落人口實。XD

如何搭鵲橋

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-03-09T20:35
我看過一些網路上的說明, 但還是不很明白, 有沒有人有搭鵲橋的解說圖呢? 我在搭鵲橋的時候都沒有生很多口水, 上牙齦也找不到什麼兩個小孔... 會不會我誤解了麼? -- ◤◤◤◢ 「我常告訴自己, ● ◤╭◥ ╭───────────╮ ◣◥◢▍◤(/◢ 要比別人更努力 ...

要如何「動」起來?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-03-09T18:48
我有站樁和靜坐的習慣, 但老實說,其實只有身體放鬆, 思緒可說是亂的很。 有時候站不下去的時候, 還一面看電視一面站樁。 今天站樁的時候,老師見我遠視前方,。 叫我要眼觀鼻,鼻觀心,要無思無念。 另外,老師說要站到身體「動」起來。(前面搖擺) 其實,以前有想說學自發功, ...

我的自發功經驗談

Olive avatar
By Olive
at 2010-03-09T02:28
昨天寫到後頭有點忙急,今天再補充一些對修煉的看法。 因為不少人丟水球還有寫信問我黃老師那邊怎麼去 我把資訊補充於最後,有興趣的可以到老師的民宿走走... ............................................................ 看到板上這一陣子自發功的 ...

活到天年裡所說得站樁

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-03-07T14:01
剛剛照著and#34;活到天年and#34;裡所說練站樁的方式,站了一下,覺得滿舒服的 像我這種站不久的人,書裡所說的心法還滿適合我的,特別是三尖一線和放鬆的方法 還有腳底湧泉穴的感覺,暖暖的,有舒服的感覺 很淺顯易懂,所以就跟大家分享一下,賺些P幣 來源:活到天年2 P.32 站樁是打拳 ...

Tom avatar
By Tom
at 2010-03-07T08:50
※ 引述《lancerjet (非就)》之銘言: : 嘿 : 剛才發現這個版 : 原來版上也有練氣功的人 : 真感動T_____T : 找到知音了 終於有看到同樣的人浮出來了!!!(握) Q q : 想問一下版上的大家 : 一個禮拜大概要練幾次阿? 我滿相信打根基最好要百日築基的, 能勤奮接連地 ...