要不要一起來學游泳? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Daniel
at 2007-06-29T22:59

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炎熱的暑假,來學游泳吧~~

我在信義杭州南路口的桑富士學了2個月..

暑假人多,原本的班級不開了.

所以想要揪另外五個想學游泳的朋友.

指定教練上課.


桑富士的教練都是體院的學生,教學很有品質.

我原本超怕水的,這裡的泳池才125公分,長15公尺.

教練又都很親切,所以學得很開心..

而我想指定的這位教練,是所有教練中,我最喜歡的一位.

是一個笑容滿面的女生.學起來一點壓力都沒有.

一個教練對6個人,一次1小時.共10堂課,一個人約3500左右.(就是一堂300多)

揪到人的話,預計7月第一週和第二週的一~五.中午12:00-1:00

這種揪團的個別班有個好處,就是教練依照你的進度教你.

不論你是已前學過,有點忘記.

或是想要更加精進,學難度較高的蝶式,

或者完全不敢碰水.想要找個溫柔教練讓你愛上游泳.

都歡迎來加入~~


這個教練擅長教幼兒班,成人初期班和進階班.

學生從3歲到78歲都有. 是個開心又有耐心的超棒教練.

來吧~~來吧~~~一起快樂學游泳...

by the way,學游泳後,鼻子過敏好很多.v( ̄︶ ̄)y

歡迎回信到信箱.謝謝~~

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-07-03T21:24
有點廣告的感覺^^
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By Franklin
at 2007-07-07T19:49
鼻子過敏.....小弟練了10幾年也沒有過好過. = =
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By Brianna
at 2007-07-11T18:15
學游泳並不會讓鼻子過敏變好的
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By Una
at 2007-07-15T16:40
游泳是讓肺活量增加最明顯的運動了:)

請問鐵餅 標槍 鉛球

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By Una
at 2007-06-26T17:24
因為前天有老師在找人參加校隊 我想請問一下 上面這三項的話大部分都是訓練什麼呢? 還有怎樣的人比較適合參加(心態or身體狀況) 感謝大家 -- █◤◢█ ◢█◣ ◤◢█◣◥█◤ ◢█◣◥█ ◢█ ◢◣◥ █◣◥█◣◥█ █ █◤◢███ ◢███◣◥ ◢███◣◥ █◤◢██ ██ ██ █ ...

運動傷害專欄- 不錯的網站

Lucy avatar
By Lucy
at 2007-06-23T13:32
發現到一個不錯的運動傷害網站 裡面有清楚的圖文解說 與各位分享 http://painless.idv.tw/sportinjury/ - ...

出讓健身證

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By Gilbert
at 2007-06-19T16:08
出讓活力星球健身房(新店)會員證 因為六月可能就要搬了 剩三個月有點浪費 已辨保留 轉讓費要2000 三個月3000=5000 (送出租櫃:價值1600) 哪裡設備好 有SPA、三溫暖、游泳池、有氧舞蹈室 空間又大 教練素質佳 附近有捷運可以到 住新店佳 http://www.energym ...

關於護踝

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-06-17T15:23
※ 引述《Ichigomu (penetrate)》之銘言: : ※ [本文轉錄自 Volleyball 看板] : 作者: Ichigomu (penetrate) 看板: Volleyball : 標題: [裝備] 關於護踝 : 時間: Fri May 25 01:36:52 2007 : 小弟上禮拜打球 ...

請問各位慢跑時腿部很痠是什麼原因?

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By Selena
at 2007-06-12T18:37
※ 引述《jackzhang (hj)》之銘言: : 請問各位: : 最近開始慢跑,跑得真的很慢,而且只跑3km, : 但不知為何在跑的途中,總覺得腿部很痠, : 想請教是為什麼? 我個人是覺得你的腿部肌肉還無法承受目前的跑步距離 還有就是希望你在跑步前能做些靜態伸展操動作 將身體肌肉筋骨 ...