被未乾的PU補丁沾到... - 路跑 Road Running

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By Blanche
at 2011-09-08T20:59

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我朋友今天去台大的操場跑步

場邊的PU場地有裂痕 似乎有人用類似膠水的東西修補

但是在乾掉之前被我朋友踩到 有弄到鞋子與褲子上

可否請問有沒有辦法清洗掉? 謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

關於膝痛蓋痛

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By Joe
at 2011-09-08T13:13
我熱愛跑步 但一直受舊傷所苦 右膝的拉傷是小學練田徑時造成的 會有種悶悶的緊繃感 無法跨更大步或是加快速度 也看過許多骨科 情況一直沒改善 請問版友有相類似的情形嗎 心得分享一下 或是介紹有口碑的醫生給小弟認識一下 謝謝 - ...

富邦老手推薦新手活動

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By Carol
at 2011-09-08T11:07
前一陣子老手推薦新手在版上造成熱烈迴響，相信不少版友都已經配好對了，包括在下 我也找到一位新手了。不過最近看了前幾篇有人整理了一系列的初馬獎，讓身旁還沒參 加過全馬的朋友很動心，想把他的第一次留到那些比賽，於是今年打算富邦還是報半馬 就好，於是托我幫他在ptt上找人。但我最近找到那篇推文發覺似乎已 ...

如何跑得久

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By Odelette
at 2011-09-08T10:01
目前人在紐約 住的離中央公園很近 每天看到超多人在跑步 覺得不去跑好像對不起自己 決定每個禮拜一定要去跑個三次才是 我剛剛有爬文 看到一些初學者的分享 我似乎又比他們弱很多 我是一個平常都不運動的女生 要說真的跟運動牽扯上勉強也只能說是很會走路而已 小時候虧我還是田徑隊的沒想到老了卻完全不行了 我第一天去 ...

股二頭小刺痛

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By Lucy
at 2011-09-08T09:53
不知道有沒有版友有相同問題 最近在20k的時候，中途就會感覺到左腿的股二頭肌有點緊 是也沒有到痛，就感覺有不舒服的感覺就是了 持續跑酸痛感也不會增加 昨天我還在途中加快速度，也沒有更不舒服 跑完步後的拉筋也都沒特別其他感覺，就只有在跑步時似乎有點緊 會不會是熱身沒做好呢？ - ...

好市多漂亮的女用五指鞋 Bikila

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By Lucy
at 2011-09-08T08:32
話說自從買了五指鞋KSO後 就習慣於這種服貼的跑步方式 可惜好市多男鞋只進KSO 更適合跑步的Bikila只有進女款 版上說KSO是多功能鞋，鞋底內面平整度比較差 難怪我只要跑超過10K，腳底有異物感 但是Bikila主要是設計來跑步的 鞋底內面平整度相當好，很舒服捏 可是每次到好市多 看到一堆36-40 ...