蛙式姿勢不正確長期會? - 游泳討論

Table of Contents



想請問阿,
如果游蛙式姿勢長期下不正確
(例如:都是靠手前進)
這樣每天游下來會對身體有蛇麼關係嗎?

(例如:肩膀變壯?或者沒有減肥效果><~?)

順便再問一下...

我游蛙式如果不刻意去用"標準"的姿勢去游,
我發現我都游的好快...
常常我到了,比我先的人卻還在一半..

疑問就是...這樣游自創的姿勢...
會不會不好?
不然為什麼還是這麼多人要去把姿勢弄到標準呢 囧??



--

http://www.wretch.cc/blog/payun

或許時間讓傷害彼此的我們原諒了對方,
但,卻換不回以前互相了解對方的心....

--

All Comments

Hedda avatarHedda2009-11-30
會不會是你"不小心"用了正確的姿勢
Agatha avatarAgatha2009-12-01
不太可能阿 因為之前這樣游就被旁邊阿姨糾正了 呵呵
Linda avatarLinda2009-12-06
那個阿姨專業嗎...
John avatarJohn2009-12-08
阿姨好像是教練 囧 因為他說"職業病"看到姿勢不正確
就會想糾正
Margaret avatarMargaret2009-12-08
原PO好像游很快 跟阿姨PK 如果贏了你就照自己的方法吧
Lydia avatarLydia2009-12-11
也許 他是說你腳不正確吧 手有速度是可以巴掉泳池路人的
Edward Lewis avatarEdward Lewis2009-12-14
說說我的看法,標準是有等級區分的,好比說初學捷式學大
車輪手,等到進階的標準可能是曲臂或S手.
Zanna avatarZanna2009-12-15
再更進一步或許會模仿奧運選手游法,最後創造出屬於自
Ida avatarIda2009-12-20
己的泳姿,"標準"一定有它背後的理由跟理論,游泳不是單
Enid avatarEnid2009-12-24
純靠感覺走的運動,只是動作背後的理由跟理論我們不懂.
Emma avatarEmma2009-12-28
而標準是減少錯誤嘗試達到效率學習的方式之一.
Bethany avatarBethany2009-12-30
沒有要比賽 游的開心就好了~只要腳不要亂踢傷到就好了
Jacky avatarJacky2010-01-01
所以一樣有減肥功效就對了嗎
John avatarJohn2010-01-01
如果一定要有減肥的功效...一定要運動到你希望的部位
Charlie avatarCharlie2010-01-03
就像爬樓梯不會越爬手越壯吧 XD
Poppy avatarPoppy2010-01-07
我的看法是...如果不比賽,那泳姿喜歡就好
Edith avatarEdith2010-01-10
沒有要比賽 游的開心就 https://muxiv.com
Lydia avatarLydia2010-01-13
說說我的看法,標準是有 https://daxiv.com
Lydia avatarLydia2010-01-16
所以一樣有減肥功效就對 https://daxiv.com
Ophelia avatarOphelia2010-01-18
那個阿姨專業嗎... http://yaxiv.com