萬金石馬＋賽季結束檢討 - 路跑 Road Running

By Freda
at 2017-03-21T14:29

Table of Contents

我想表示一下，賽後物資。
居然給3/20到期的統一麵包，會不會太扯。我有去評分反映一顆星
沒0顆星可以給...

大家有注意到嗎?
還是只有我拿到快過期的?

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Tags: 路跑

All Comments

By Yedda
at 2017-03-25T04:24

3/20. +1

By Rae
at 2017-03-28T18:19

在這邊反應只有人護航,建議到FB

By Valerie
at 2017-04-01T08:14

3.20+1 好像都是吧

By Emily
at 2017-04-04T22:09

By Belly
at 2017-04-08T12:04

不過保質期只有四天扣除作業時間好像也差不多

By Damian
at 2017-04-12T01:59

沒注意，領了直接嗑掉

By Frederic
at 2017-04-13T12:17

超商買麵包保存期限平均四天，我拿到就吃完麵包和肉粽某q如果覺得別人的回應都叫護航，你自己可以發一篇文章，表達你的不滿～

By Odelette
at 2017-04-17T02:11

如果是給你便當保存期限可能更短喔

By Eden
at 2017-04-20T16:06

網路早就批評一堆了，自己去找了

By Necoo
at 2017-04-24T06:01

當場吃掉不介意20號到期

By Eden
at 2017-04-27T19:56

給妳保存期限好幾天的麵包你不會怕嗎？

By Quintina
at 2017-05-01T09:51

今天21號，我在7-11裏看到的統一麵包只有22和23到期這兩種

By Todd Johnson
at 2017-05-04T23:46

19號的路跑，拿到20號到期的麵包，根本就是正常的事。

By Frederic
at 2017-05-08T13:41

您放心，統一麵包是出了名的讚！

By Isabella
at 2017-05-12T03:35

被標題騙進來…

By Joe
at 2017-05-15T17:30

比較慘的事，雨中吃麵包和粽子，不知汗水還是雨水，如果能有2天到期會更安心

By Catherine
at 2017-05-19T07:25

麵包保存期大約在2天而已

By Audriana
at 2017-05-22T21:20

19號拿到20號到期的麵包，不就是說19號24點前要吃掉?

By Oliver
at 2017-05-26T11:15

那我還是建議給我福隆便當好了

By Vanessa
at 2017-05-30T01:10

放心統一出品的可以放3個月不會壞

By Callum
at 2017-06-02T15:04

20號到期的意思不是20號24點前要吃掉嗎?

By Hazel
at 2017-06-06T04:59

2樓講到護航就太超過囉差點以為是某party的工

By Connor
at 2017-06-09T18:54

我做了一個夢，夢到協會的人好多

By Ophelia
at 2017-06-13T08:49

當天人真的好多，哈哈

Modesto 半馬 (1:18:47)

By Dinah
at 2017-03-21T03:00

Modesto 馬拉松是跑團的指標賽事之一。路線平坦、參賽總人數不多。時間通常在 3 月中旬，作為波士頓馬拉松的 tuneup 很不錯，而這也是我今天的打算。 10 點睡 3 點鐘起床驅車前往，大約休息了 5 個小時，對半馬比賽來說還是足夠的。賽前訂的目標是 5:55 min/mile (3:41 m ...

足底筋膜炎&寬楦&扁平足選鞋?

By Odelette
at 2017-03-21T02:33

2年前跟復健科醫生提過我腳部的問題曾經久站引發足底筋膜炎現在應該算好了? 偶爾久站或久走還是會發作但最多就痛當天、隔天沒像之前辭職後一個月還是每天痛腳寬有肉但腳又不長曾經被la new店員說我腳很方而且大小腳差有點多聽到時心裡有點不舒服身為女人卻沒有修長骨感的腳也不是我願意的啊Q ...

請教一年半從0到全馬的訓練方法

By Poppy
at 2017-03-21T01:17

大家好我目前是個大二生定下了一個小夢想在大四的時候給自己一場海外馬當畢旅從去年10月開始練跑中途1.2月跑量0 所以跑齡約4個月有跑的時候週跑40K (包含一次15K的LSD) 在冬天的時候10K可跑進60分 2月有參加高雄馬超半 2:59完賽現在每次6:10的速度跑10K 1 3 ...

App (Nike+run club)跑過的紀錄都沒了...

By Dinah
at 2017-03-21T00:51

前幾天Nike+run club自動更新了5.0版本之後...就出現要重新登入的頁面，登進去之後從前年跑的公里數紀錄都歸零了..... 煩求解！！有沒有可以救回來之前的紀錄的方法？雖然跑的不多才300多公里，但覺得好難能可貴可以紀錄生活中的一部分喔，只是一夕之間全沒了有點失落感.... http://i ...

國道馬-風雨中拿到的第二個半馬獎牌!!

By Eartha
at 2017-03-21T00:21

在去年盛夏到不行的七月底完成人生初半馬後一直還算是有認真在跑步，雖然穿插了多起出差or出國玩耍等會長達一個多禮拜無法運動的狀況，但大部分的月跑量還是有落在60km左右，12月甚至有跑到118km(驕傲) 這個不太冷的冬天實在是太適合跑步啦~~~ 其實一直都有在想要趁著這麼好跑的冬天再來參加個半馬賽事， ...

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