萬金石馬 - 路跑 Road Running

　去年萬金石後半段大爆炸的陰影猶存，當時決定這場列入避開名單。但今年主辦單位

設了2:45內免報名費的資格，以及升級成銀標賽事，在集滿金銀銅標的想法下，參加。

　對我來說，這賽季在東京馬結束後就告一段落，三月後的練習模式進入訓練質量大幅

減少的休兵狀態，對這場只求順利完賽即可。但在收到號碼布後心態又有些變化－跑馬

生涯第一張只有兩位數號碼的號碼布，那種只會在「真．菁英選手」上看到的東西，

對照一般跑者的五位數，這是激勵也是壓力。

　只是馬拉松成績不是靠爆氣或運氣，而是實力。這陣子身體狀況不佳、比賽前晚因故

幾乎徹夜失眠、當天預估來到24~25度的氣溫加上最怕的起伏山路，在眾多不安因素下，

實在不敢設定甚麼目標，只能試著以體感配速再降點來試試。

　站在集結區的第一排，旁邊是一海票的真．菁英選手，自己就窩在最邊邊－能被拍到

與這些選手同排準備的畫面已是不虛此行（賽後看到起跑第一秒領先川內優輝半個身體

的照片，跑馬生涯此生無憾，至於最後輸了超過3000秒這種事，就不用太在意了）。

真．菁英選手的標準三分速是完全不可碰觸的，但女子領先集團前兩公里用了8分鐘，

這配速倒是很可以，就跟在這超過十人的大集團後方吧。

　印象中這群女子選手的PB在兩個半小時左右，對她們而言，前面這應該只是熱身，

就看甚麼時候熱開。通過5公里的時間是19:44，女子集團果然有加點速度，難怪體感

不太順。剛好補給站旁有設置流動廁所，趁勢解決內急並稍作喘息調整，出來後目送

集團緩緩遠去，試著不管他人超車與否，自己回到4分左右的配速前進。

　還沒18K就看到一名棄賽的肯亞人，18.5K的王公橋上遇到了獨跑領先的川內，表情看來

十分痛苦，心想：他能這樣完賽嗎？（還真的可以，而且是平個人場地紀錄的總一！）

後面的男子選手除了兩個三人集團外，不分國內外幾乎都是零散的選手；女子領先集團

仍維持一大團，但開始有人漸漸落隊。天氣這麼熱，大家都不好受吧？自己通過的時間

是83:30，氣力所剩不多，能撐到甚麼時候呢？

　25K後慢慢掉速，仍強迫自己試著跑慢點，因為一旦走路就結束了。成績雖不理想，

心情是比去年要好些的，至少不是颳風下雨，旁邊還有藍天白雲的海景可看。可惜，

還是被準備轉入獅頭山前，那一望綿延的上坡給擊敗了，再次變成跑跑走走的步兵；

38K時左後大腿甚至發生了大抽筋，整個人定格不能動，花了好些時間才舒緩。

　最終3:05:55拖回終點。本賽季四場全馬比賽全步兵成就、萬金石個人最差紀錄成就

雙雙達成，差點還多了一項賽後跛腳數天，甚至受傷，目前看來幸好沒有拿到。

　領了一堆伴手禮，在福華門口收操時遇見UCN與又仁，感謝砸大錢住福華的兩位，

我才能在跑完後舒服的沖個澡，換套乾淨的衣服再搭接駁車回台北，感恩。至於萬金石

這比賽嘛，應該不會再見了，要是哪天升格成了金標，而自己又想不開時，或許再來湊

熱鬧吧。

　四月還有一場接力，之後會好好休息恢復、閉關，某P的流水帳專欄宣告暫時休刊，

下次再復出最快也是年底了，謝謝大家。


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