菁寮無米樂路跑 - 路跑 Road Running

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By Carol
at 2014-02-21T16:13

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圖文網誌版:(呃...這次真的有比較多圖了)

http://bulovela.pixnet.net/blog/post/173495652

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  開學前的周末,我在後壁天氣晴,外帶一點雞屎味。



  年假過完了,但是隨著年節每餐的大魚大肉,什麼上街路跑的動力?早就因為半個月
沒穿上跑鞋外出慢跑後全拋在垃圾桶裡了!僅管上星期在體重計上突然大澈大悟,又立馬
清醒回柏油路小跑,但總有幾個霎那,活真是覺得雙腳似乎不是自己的,應該是垃圾場撿
來拼裝的吧!再想起破表的體重......嗯,我想,新年新希望就從開春第一跑不要落漆開
始吧。起點,就設定是後壁區了。



  說到後壁,除了約略知道有火車站之外,實在沒怎麼概念。唯一深刻的,莫過於自家
女友在我出發前的告知了。她表示,根據之前騎腳踏車的經驗,只要聞到豬大便的味道,
估計就離後壁不遠了。我聽完大驚,忐忑不已,可是其實當天下火車也沒有聞到什麼味道
就是了。大略看了一下發覺,後壁火車站十分特別,樣板採取標準的日式風格,估計應該
是從日治時期就保存下來了。而且,最大的特色是採取木造建築,舖刷上白漆,顯得很典
雅、舒服。在台南火車站大幅改建的現今,還可以找到這樣還保有日本味的火車站實在不
容易啊。

  悠閒的騎著腳踏車到了會場,起跑區小小的,但有不少人聚集著,大部分是鄉親攜老
帶幼一起過來參與,幾群朋友話家常,瞬間場子就十分熱鬧。接著議長也來了,說了不少
話,對這個活動挺重視的。我原本以為她是菁寮國小的校長,沒想到來頭還真不小。簡單
舒展不久後,跑出了一個拉拉熊,把小朋友們逗得開心,一陣嘈雜聲下,配著低溫與涼風
,就一齊倒數鳴聲起跑了。



  會場是坐落在無米樂社區,賽道綿延到火車站,走過農村聚落後,映入眼簾的是片片
稻田,小橋邊有著用以疏通水稻的溝渠水閥。恬靜,就彷彿是這裡的代名詞。其實,這些
景色對於我們這些都市子弟而言往往只能藉由書籍去接觸,然而實際感受又是另一回事,
幽幽樹影、徐徐微風,以及更多閒適的鄉野氣氛,跑著跑著,很難不跟著這樣清閒的味道
而放鬆下來。每個稻田都倒映著農村雅靜的生活,除卻雞犬穿梭、農人種稻外,身為跑者
的我們所能擁抱的,就是一股身處在曠野間,卻專屬於自己的沁涼。


  經過折返,隨著步調慢慢跑回了會場後,才些有心神認真欣賞一下無米樂社區:柏油
路邊的房子幾乎是平房,且大多為早期傳統大家庭所居住的三合院式建築,多為矮房,屋
簷伸手可及,門板等等也皆為木製,而房門出來就是寬廣的小院供休憩,至於臨居間擇用
紅瓦矮牆取代冰冷的水泥壁,近鄰隨時可以過來閒談,完全沒有距離。大多都市已經現代
化到了一定程度,透天厝都非主流了,取而代之的是更多的大樓與公寓,能留有這樣的前
代風華,很難不讓人駐足品味再三。撇開房舍,一邊的天主堂風格迥異,頂著高錐的屋頂
在房舍間聳立著,特成風貌。有別於其他的教堂,這邊的教堂也較為低矮,多個花玻璃與
角錐更顯得搶眼。可惜當天似乎並沒有開放,未能進入一窺究竟。



  慢慢著,就跑回終點了。主辦單位跟參加的鄉親一樣,十分熱情,特別為了讓大家能
擁有值得收藏的留影,特別幫每個跑者拉終點線,讓各位享受每個人踏過終點的愉悅。許
多家長孩童笑聲在其中稀稀落落,這趟路跑跑起來的感覺就越是舒暢。其實,比起一群人
在街上狂奔,自己反而中意這種小而美的路跑,簡單又不失快活,是種旅遊,更是種舒緩
身心疲憊的方式。



  南部路跑的量雖然比起中北部有不少差距,但這一年多參加下來,反而覺得南部的質
比起外地都來得優。但一切都好,無論哪種選項都是催促自己運動的方式,然而這趟跑起
來的味道,比起單純跑步反而更有收穫呢!目前似乎還有幾場,真心推薦大家有空也可以
多去後壁區玩一玩,享受新鮮空氣啊!




  喔對了,我在回火車站的路上還是聞到了雞屎味,看來我家賢內助果真沒有說錯。



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有時候,我只能很 無言 的說....這就是人生。
/

\)
。 ︵ √\.....

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Tags: 路跑

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2014-02-22T09:37
想到菁寮的冰果店...
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By Kumar
at 2014-02-23T03:00
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-02-23T20:24
這裡風景真的很棒.
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By Faithe
at 2014-02-24T13:47
讚!!!墨林是我的家鄉!!! 風景真的很好!!!!!

小腿酸與PACE問題

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-02-20T21:42
之前跑完太馬後因為腓腸肌拉傷 休跑至一月中 一月底開始復跑 平均跑五公里左右 偶爾七~九公里 PACE只有7:30~7:15 右腿的脛前肌以及後面腓腸肌接近跟腱部位就會酸酸的; 但PACE往上拉至7:15以上卻不會發生這樣的情形。 是不會痠到讓自己跑步下去,但會持續個一到二公里左右 是該 ...

高雄馬的照片出來囉(All Sports)

Delia avatar
By Delia
at 2014-02-20T21:42
剛剛發現All Sports已經把今年高雄馬的照片上傳了 http://allsports.tw/event/00194114.html 輸入號碼布編號即可查詢 有興趣的版友們可以去看看有沒有自己的英姿:) (雖然被拍到了但不是英姿......要買嗎andgt;andlt;) - ...

內外側腓腸肌不一樣大....

Zora avatar
By Zora
at 2014-02-20T21:25
原po一直很疑惑,雖然才剛開始跑,但月跑量明明就很少,怎麼可能隨隨便便就一堆傷 還集中在右腳..... 剛剛才猛然發現,右腳的內外側腓腸肌差好多,左腳就還算勻稱.... 右腳外側的腓腸肌小到讓我以為我有去做切除手術= =and#34; 難怪右腳又是ITBS,又是脛骨內側痛....根本就是不平衡惹的禍.. ...

【出發】東京馬拉松

Victoria avatar
By Victoria
at 2014-02-20T21:13
小弟在國內至今也跑完兩次馬拉松了,現在即將挑戰第三馬 就是去年九月中被通知抽到樂透籤的東京馬拉松 :) 雖然說國內馬拉松不一定會輸給國際馬拉松 但總是第一次特地搭機到其他國家參與世界六大馬拉松賽事 心中也感到非常高興 之前曾在美國參與過一次地區性的半馬,人數比不上這種國際賽事 但一樣 ...

台北渣打的管制點的時間限制

Hardy avatar
By Hardy
at 2014-02-20T17:03
小弟最近有報名台北的渣打8.5K路跑(比賽限時1.5hr) 這幾天有收到他們寄來的mail,是報名回執單 我好奇就點進去看內容,只是在最後面裡面寫到 在管制點,若選手沒有在限時時間內通過管制點, 大賽有權利請選手停止比賽...冏 如下圖 http://ppt.cc/8Z1w 這...我看了傻眼了 ...