艾揚格瑜伽精進班@嘉義市 - 瑜珈 Yoga

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By Connor
at 2019-04-10T11:56

Table of Contents


★課程名稱:艾揚格瑜伽精進課程
不知道精進課是什麼?
或是不知道自己該不該上精進課嗎?
一起來看看Kenny老師怎麼說唷~

關於艾揚格瑜伽精進班
我適合上精進課嗎?

只要有持續練習瑜珈半年以上,或想更深入學習Iyengar的同學都適合!

另外你也不用擔心三小時課程太長會讓體力不支!這是一系列建立瑜珈邏輯的課程,三小


課程內容是什麼?
兩個月共有四堂課,四個星期有不同主題,從地基開始接著是站姿、前彎、後彎、扭轉最


為何隔週上課呢?
Iyengar的課程重視練習實踐,密集上完課程無法立刻吸收內化,Kenny老師希望隔週上課


★上課老師:Kenny Liu
.認證艾揚格瑜珈老師
.2009年開始參加由Justin Herold指導的台灣第一屆艾揚格師資培訓班
.於2013年完成四年的艾揚格師資培訓
.2015取得艾揚格瑜珈初階認證

★上課地點:嘉義姿佳瑜伽/嘉義市北港路207號2樓

★上課時間:4/13,4/27,5/11,5/25 14:00-17:00

★上課費用:共5500元 / 單堂2000元

★板友優惠:5000元

★報名方式:電洽 鄭老師TEL:0921018527

★相關連結:FB專頁:姿佳瑜伽
https://reurl.cc/2KnMO
https://i.imgur.com/tT3OUyU.jpg



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Tags: 瑜珈

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2019-04-11T10:29
這個老師很不錯,推薦!

孕媽生活篇-葆體孕婦瑜珈

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By Rebecca
at 2019-04-03T00:40
※ [本文轉錄自 BabyMother 看板 #1Seu-y9w ] 作者: jackshih (臭老鼠~吱!吱吱~~) 看板: BabyMother 標題: [心得] 孕媽生活篇-葆體孕婦瑜珈 時間: Wed Apr 3 00:37:14 2019 是否因發佈心得而有優惠: no 優惠內容: ...

新手對於動作的問題

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By Edwina
at 2019-03-31T13:53
小弟目前是新手,想請教一個問題 對於一個肌肉可能有很多不一樣的動作 那在有限的時間內要如何挑選只做哪個動作?? 例如可能全部做完要三個小時,但我只有一個小時的時間,該怎麼做選擇?? - ...

北區true yoga心得

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-03-31T10:26
※ 引述《popopig2000 (Jimmy)》之銘言: : 大家好, 距離先前的分享又過了些時日, 想來更新一下, : 瑜伽課程最喜歡的還是忠孝, 剛好有比較多自己習慣的老師, : 環境部分則是環亞館較佳, 因為其他館隔音較差, : 例如古亭如果隔壁教室剛好有課, 就可以清楚聽到很high的音樂聲,蹦蹦聲 ...

Yoga Edition四月開幕 預售即將結束!

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By Zanna
at 2019-03-31T01:38
Yoga Edition 前Pure yoga 忠孝館,目前預計四月中開幕,課表、師資、課程種類已陸 續到位,師資陣容包括到以前pure老師、true資深老師、還有業界資深老師的加入),目 前進入最後預售優惠階段,如果還有在尋找瑜珈會館的朋友們,可以透過以下表單網址讓 我聯絡您。 想瞭解Yoga Editi ...

北區true yoga心得

Eartha avatar
By Eartha
at 2019-03-29T20:06
大家好, 距離先前的分享又過了些時日, 想來更新一下, 瑜伽課程最喜歡的還是忠孝, 剛好有比較多自己習慣的老師, 環境部分則是環亞館較佳, 因為其他館隔音較差, 例如古亭如果隔壁教室剛好有課, 就可以清楚聽到很high的音樂聲,蹦蹦聲, 忠孝和天母有比較好, 但整體的安靜度是環亞最佳, 原po男生, ...