興化團招收會員及教學班招生 - 排球

By Ophelia
at 2011-06-30T12:30

Table of Contents

各位球友
興化排球館
星期三晚上男網和星期四女網目前都在招收固定會員
空下來的名額仍開放臨打
星期五晚上和星期六下午目前仍維持臨打

另外七月份的星期六早上練球班也在招生歡迎新、中手來報名

有興趣者歡迎到facebook 興化排球館粉絲專頁回覆! 謝謝

--

All Comments

By Hardy
at 2011-07-02T21:56

推一個~

Related Posts

背的熱身

By Cara
at 2011-06-29T23:37

※ 引述《billychen (Billy)》之銘言： : 1.左腳向左伸直 : 2.右腳膝蓋彎曲右腳掌平貼左腳大腿內側 : 3.用左手摸左腳掌 : 4.右手也伸過去摸此時轉身的力道會拉到右側的下背肌可以刻意去拉 : 反之亦然 : 我是這樣做啦~ : 不知道有沒有更好的方法以下節錄自and# ...

背的熱身

By Quintina
at 2011-06-29T22:45

1.左腳向左伸直 2.右腳膝蓋彎曲右腳掌平貼左腳大腿內側 3.用左手摸左腳掌 4.右手也伸過去摸此時轉身的力道會拉到右側的下背肌可以刻意去拉反之亦然我是這樣做啦~ 不知道有沒有更好的方法 ※ 引述《mike2025302 (麥可筆)》之銘言： : 請問一下大家 : 背和腰 ...

背的熱身

By Bethany
at 2011-06-29T20:57

請問一下大家背和腰要怎麼暖身? 位置大概是屁股上面一點脊椎兩側每次熱身都不知道要怎麼拉那邊因為之前有拉傷所以想要特別針對這個部位暖身 - ...

6/29 PM08:00 台南遠大歡樂團

By Selena
at 2011-06-29T11:56

Dear All: 新市這邊天氣已經放晴了~有空的台南朋友~ 一起來運動打球囉~ 地點在遠東科大排球場(室外) 時間:PM08:00 成員大多是工作後想活動活動的球友 ^^ 程度不拘熱愛排球的一起來吧~ - ...

下午四點宜大體育館

By Adele
at 2011-06-29T11:56

來嚕. 來宜蘭大學運動吧. 平日似乎是不會收到門票的唷. 來芭來芭. 只要是好咖都歡迎加入唷. 下午四點. 室內體育館. 來的喊聲唷. 呵呵 - ...