臺北市中山區99年路跑 (7.3k) - 路跑 Road Running

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By Damian
at 2010-04-17T20:58

Table of Contents

網誌圖文準時報到版
http://www.wretch.cc/blog/bigot/16403830

連續兩週參加台灣阿甘精神發展協會策辦的路跑
再次拓展我的路跑版圖,回顧台北市十二金釵,喔不,是十二行政區
目前僅完成了文山、信義、大安、萬華、中山等五區
雖然並沒有特別的執念,畢竟中壢距離台北還是有一段距離
但還是期勉來日能將全區制霸

四月中旬的陽光不會曬得讓人頭暈,氣溫適宜,不過.....
在迎風河濱公園跑步還得考慮到強風的因素
這場在06:45起跑的比賽,陣陣強風可讓感冒尚未痊癒的我直打抖擻
而在起跑前,還得先聊聊一件有趣的事
大約離開跑前半小時左右,我便和友人抵達會場,但因不知如何將車騎到大直橋下
所以我們就將車停在外圍平面道路,本想走階梯下去
不過當我們停好車動身前進時,一位"好心"的騎士見我背著路跑協會的袋子
嚷著要再往前騎會比較近,當下也沒有多想,就發動車子往前移動
不過停好車後,才發現比原先的位置遠了一倍以上
無奈只好就從眼前的"基八號"門走進會場...

沿著基隆河畔出發,左看美麗華,右望101,還有堤防旁的塗鴉區
愜意的跑著跑著,會順延接到觀山河濱公園,然後在六號水門折返
返程還可看到一群延相同軌跡不斷迴圈的鴿子
而為了推廣即將到來的台北國際花卉博覽會
完跑紀念品除了竹炭香皂外,更多了一盆小海棠
http://www.facebook.com/?ref=logo#!/photo.php?pid=299391&id=100000066198604

而錯過這兩場的朋友
可得好好把握 5/15 在至善國中的比賽,不但跑完會退全額報名費,還有紀念品
(10K 限額 1200 人,3.6K 限額 500 人)

Next target: 第一屆 2010 台灣白海豚盃路跑賽

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I got a hurricane inside my veins
And I want to stay forever
--Spiritualized "Soul on Fire"
http://www.wretch.cc/blog/bigot

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Tags: 路跑

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-04-19T17:30
所以我也是海棠,而且本來就沒有花,感恩^^
Tom avatar
By Tom
at 2010-04-21T14:01
推基八號哈哈哈!!
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By Zanna
at 2010-04-23T10:32
我朋友拿到的有小花一朵

請問關於明天板橋縣民大道的路跑

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By Callum
at 2010-04-17T16:12
請問有人報名了明天的路跑但不會去的嗎? 因為他不開放現場報名 我哥又超想去 想問有沒有人可以把這個機會讓給他 在寄站內信給我喔 - ...

參加馬拉松 男女目的大不同

Michael avatar
By Michael
at 2010-04-17T15:31
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100417/1/2420j.html 長跑需要耐力和毅力,也需要動機,一項研究發現,男性和女性參加馬拉松賽跑的動機, 很不一樣。 根據研究,男人參加馬拉松賽跑,經常是為了享受抵達終點那一刻的快感,女性則經常是 出於減肥或是 ...

在路上跑步會不會被笑啊

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By Puput
at 2010-04-17T14:59
我八十幾公斤 真的有點胖 去馬路上跑步有時都會被笑 可能不是笑啦 有的人是叫我加油 有的人是幫我叫一二一二 有在跑柏油路的人你們會常這樣嗎 - ...

菜單課表的問題

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By Michael
at 2010-04-17T14:04
我的半馬成績跟你差不多。 不過我是打算年底富邦馬挑戰全馬啦,有超過半年的時間讓我練。 其實我自己不是很喜歡每天都跑步。 1.我是上班族,不見得每天都有時間練跑。 2.根據我看的馬拉松練習書跟前輩的建議, 每週的課表要有強度日跟休息日之分。 我不知道你配速是多少,不過你可以去用配速計算機算一下。 我自 ...

女生月經來適合跑步嗎?

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-04-16T23:51
不知道PO在這裡問適不適合...如果不太好我會刪掉不好意思 事情是這樣,剛剛在跟我媽爭論,他覺得月經來就是要休息和保養 說月經來跑步會影響什麼骨盆的,說他生過小孩有體會過 可是他明明就沒有運動習慣,平常還是我一直要他來走操場 也沒根據就一直怪我月經來時運動不好= = 我是同意要休息跟保養啦,可是我覺得運動 ...