臺中市區1對1、1對2 瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

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By Dinah
at 2020-03-22T00:48

Table of Contents

課程名稱:哈達瑜珈/和緩瑜伽/伸展瑜伽

老師背景:舞蹈專業科系畢業(舞蹈相關教學經驗約7年)、中華民國瑜伽協會合格
師資證照

上課地點:
1~2人上課:老師可提供上課地點(中興大學、明德女中附近),或是學生有可上課之場所
亦可配合前往教學。

上課時間:
週一:中午12點前。
週二~週四:全天皆可。
週五:中午12點之後。

上課費用:
1對1: 800元/H/人
1對2: 600元/H/人
3人以上請來信洽談

報名方式:站內信

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Tags: 瑜珈

All Comments

新北三蘆-修復陰瑜珈

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By Yuri
at 2020-03-12T14:56
大家好,我是Willa 知己瑜珈在四月週二晚上即將新開課『修復陰瑜珈』, 針對時常感受到疲倦的同學所設計, 透過輔具和身體位置的排列並搭配,來達到放鬆的效果。 空間仍維持小班教學,每次下課都會清潔整理, 並且課前完成體溫測量並提醒清潔雙手再入空間, 希望我們都能安心在墊上一起共度,再次邀請大家來練習。 ...

d

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By Barb Cronin
at 2020-03-12T11:13
如果你: 不擅運動、沒有要自拍、 有過運動傷害、討厭大教室、 作息規律而忙碌、想找一個不那麼人來人往的地方練身體。 如果你在找這一類的課程,歡迎你: 「練身體」這門課綜合了我所學的各種運動與身心學知識,以每週一次、一次兩小時的頻 率,訓練有氧、伸展、肌筋協調、核心肌群、呼吸靜心。 透過外在的動作組安排,以 ...

產後練習體式問題

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By Eden
at 2020-03-11T23:28
手機發文排版請見諒。 目前自然產後約三個月,帶小孩無法出門,練習瑜珈約兩年,孕期也有在練習。 目前沒辦法好好研究產後能做的體式,只能上來請益,知道橋式對修復骨盆很好,船式能鍛 鍊腹肌修復,因為時間很零碎,無法做太多體式,想要每天練習幾次拜日,請問大家拜日中 有沒有什麼不適合現在練習的體式? 關於舒展的體 ...

Yoga Edition 東區瑜珈會館

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By Todd Johnson
at 2020-03-09T14:15
Yoga edition 三月份活動,凡是首次參觀或體驗且加入者,可享免入會費會籍,名額有 限,需透過底下表單網址登記,才可享優惠唷~ 登記網址~https://reurl.cc/XLQNM 座落忠孝敦化站七號出口旁,新開幕瑜珈會館Yoga Edition (原pure忠孝館),會館規模 三樓到九樓,教室 ...

想詢問文化大學瑜珈師資培訓

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By Blanche
at 2020-03-08T22:27
這幾年陸續都有在做瑜珈, 小孩生完後,尤其愛上了每次上瑜珈課時的專注、放鬆 與沉澱心靈,這1年多以來較密集地在上瑜珈, 對於自我的對話、動作想再精進 今年上半年恰巧有空檔想去上瑜珈師資培訓 目前知道文化大學今年有開設瑜珈師資培訓班, 授課者為黃蓉老師, 不知道有沒有人有去上過此培訓課?或是上過黃老師的課? ...