自由式會燒腋下 - 游泳討論

Olga · 2009-06-10

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有人游自由式會燒腋下嗎 orz

我今天練自由式游了兩個多小時

沒算多少不過應該有超過2000

回來洗澡時發現我左邊腋下有一片紅腫

抹沐浴乳的時候真的很刺激 XD

爬文有人說是換氣邊有時會降

可是我是右邊換氣(兩划一換)卻痛左邊

想請問一下

這樣的情況是我姿勢有問題嗎？

還是這樣其實是正常的勒？

感謝

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All Comments

Quintina2009-06-11

喔對了我不會很胖 165 55左右

Aaliyah2009-06-12

可能你是驚奇四超人

Edith2009-06-14

之前有人po過了,但我真的很難懂為什麼會弄到腋下？

Daniel2009-06-15

會不會是左邊夾太緊？

Jacob2009-06-17

我也不知道我猜是太想做出向前延伸的動作造成的

Selena2009-06-19

不過還是不清楚哪裡有問題二樓我看不懂 XD

Hazel2009-06-21

推2樓

Gary2009-06-25

樓上不要亂今天不一起來就算了我很認真在問問題

Margaret2009-06-26

我也曾經這樣

Sierra Rose2009-06-28

我一直在這樣都磨到變黑快成繭了(泣)

Xanthe2009-07-03

那大大的划手是...?

Hamiltion2009-07-04

是我泳衣的問題閃亮花布太粗糙~~~(存錢等買A牌中XD)

Bennie2009-07-07

是男生還是女生哇@@

Blanche2009-07-12

你應該是姿勢不夠正確，手肘不夠高，要練習將手肘帶高

Oscar2009-07-12

可能女生有刮毛，所以少了可以減少磨擦的毛毛這樣嗎= =!!

Mia2009-07-16

K大我是水下推手時磨到的試過手離身側遠點卻不會前進XD

Olive2009-07-17

M大多慮了! 但我都快從蝴蝶進化成飛鼠了才磨的特別嚴重

Elizabeth2009-07-17

自由式滑水是要抱水沒錯，但是不用抱在胸口正下方，我猜你是

Gilbert2009-07-18

因為抱在正下方，所以令手摩擦到身體側!

Caroline2009-07-23

有一套..

Adele2009-07-23

喔沒錯~~~ 謝K大指點我和我的腋下們感謝你了:D

Callum2009-07-26

要游之前擦一點凡士林就OK了

Megan2009-07-27

我的手肘好像真的沒有抬很高下次調整try看看謝謝K大

Delia2009-07-31

正常

Dora2009-08-01

很正常,我覺得跟有沒有刮毛,抱水姿勢跟手軸有沒有抬高無關

Hedwig2009-08-05

因為會磨到的時候是手準備出水的時候才會磨到

Una2009-08-05

我以前也會現在沒游這麼久就沒了

Charlie2009-08-05

這樣算正常嗎？我泳齡快20年了都聽說過耶...

Ethan2009-08-05

游泳隊的或多或少都發生過

Hedwig2009-08-05

講實在話，我從幼稚園游泳，到當選手，現在都大三了游泳沒

Frederic2009-08-09

間斷過，我從沒發生過燒腋下! 不然請原po在泳池找位高手幫你

Kyle2009-08-11

看動作吧! XD

Audriana2009-08-14

手出水的時候如果整個打直從大腿旁出水,有很大機會磨到

Susan2009-08-16

從腰間出水的話,就比較磨不到

Barb Cronin2009-08-17

另外,廣背肌跟三頭肌太大也會摩擦到(誤)

Kristin2009-08-21

前天又去游這次游更多可是磨的情況反倒有比較緩一點
我想可能對平常自由式沒有游很多突然一下增量太大的人

Oliver2009-08-22

磨腋下是正常的吧久了習慣以後就不會了
KK大應該是從小游到大不是突然爆量所以不會有這問題

Harry2009-08-23

跟動作好像沒有太大的關係因為我上次有微調各種姿勢

Megan2009-08-25

包括手肘高度跟划水離胸部的距離等發現其實只要我推

Anthony2009-08-28

水推到底時都會磨到...

Enid2009-08-29

所以應該是習慣就好啦 XD
不然就是距離要慢慢加上去練不要太衝...