自由式換氣時的左手?? - 游泳討論

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By Kyle
at 2012-03-01T13:07

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想請問大大

換氣時左手是等到右手回前面才往下划

還是正在換氣的時候就往下划呢??

我最近在練左邊換氣時

一直覺得換氣時身體會沉下去

右邊卻不會

仔細看才發現原來我都是換氣當下左手就往下划身體才不會沉下去

這樣是不是錯誤的姿勢??

如果是錯的那我就要連右手也改了@@

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Tags: 游泳

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2012-03-06T06:18
換氣時 前伸手不應該先抓水 要等換氣邊的手一入水才開始抓
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-03-10T22:13
與其下划增加換氣時的"升力"@_@ 不如檢查看看換氣時是不是
Steve avatar
By Steve
at 2012-03-13T15:45
+1我跟你問題一樣 練完左換氣發現右換氣時左手會先偷跑
Elma avatar
By Elma
at 2012-03-16T11:34
腳沉或上身抬太高之類的讓身體不流線造成你要先划才不會沉
Tom avatar
By Tom
at 2012-03-20T08:59
左邊換氣跟右邊一樣...都是順著划手然後抬頭換氣...
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-03-23T14:56
照理說應該是右手回到前面...左手才會動...類似交換
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By John
at 2012-03-25T02:15
E感謝大大~我要去改!!!

好難的左換氣

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By Todd Johnson
at 2012-02-28T17:19
※ 引述《wishstarsss (芮芮)》之銘言： : 標題: [問題] 好難的左換氣 : 時間: Mon Feb 27 13:19:39 2012 : : : 自由式的左換氣真的好難練啊... 我也是先右換再左換 跟你一樣 ^^ 不過我是左撇子 : : 下定決心想要以游泳當成主要運動以後就常來這個版看文. ...

好難的左換氣

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By Ula
at 2012-02-28T15:29
※ 引述《wishstarsss (芮芮)》之銘言： : 是我脖子的問題嗎QQ我怎麼轉都會吃到水... : 而且覺得脖子筋好硬..轉左邊都轉不過去... 相信我這絕對不是脖子的問題。(脖子好可憐阿，這不是他的錯) 你下次到游泳池的時候你先感受一下右轉的感覺，感覺你的肩膀是往哪裡跑。 如果你轉頭換氣如果是 ...

心得進度報告

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-02-28T00:27
俺又來了,但還是沒影片,沒人陪我去游泳阿阿阿~~~ 重點不在這...= = 目前魚式25M最佳成績划16下,平均18下,偶爾會飄到20(有蹬牆) 心得是好像愈想著要划快會愈用力,但划得卻愈多下,也不知道是變快還變慢 因為之前都只想著要降低划手數,所以沒想到時間這個問題 這幾天再戴手錶去測一下,再來心得報告 ...

請教雲林北港的教練

Freda avatar
By Freda
at 2012-02-27T18:08
大家好 因為想玩三鐵,又游泳是我最弱的一項 所以想找教練來學游泳 不知道有沒有人知道雲林北港的游泳教練 可否幫忙推薦 謝謝各位!! 也祝各位泳技精進!! - ...

好難的左換氣

Anthony avatar
By Anthony
at 2012-02-27T13:19
自由式的左換氣真的好難練啊... 下定決心想要以游泳當成主要運動以後就常來這個版看文.. 之前又開始游泳時(大概一個半月前)，可以一趟自由式一趟蛙式這樣游2千， 但覺得自己的自由式好像都游不快，也沒有進步的感覺..還是很累.. (今天去游泳算了一下，1000m要花23分鐘...) (虧我自己今天覺得很 ...