心得進度報告 - 游泳討論

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-02-28T00:27

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俺又來了,但還是沒影片,沒人陪我去游泳阿阿阿~~~
重點不在這...= =


目前魚式25M最佳成績划16下,平均18下,偶爾會飄到20(有蹬牆)
心得是好像愈想著要划快會愈用力,但划得卻愈多下,也不知道是變快還變慢
因為之前都只想著要降低划手數,所以沒想到時間這個問題
這幾天再戴手錶去測一下,再來心得報告

結論: 我好像卡關了!!

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Tags: 游泳

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2012-03-03T07:18
秒數進步多少?
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-03-07T21:53
腳是幾拍打水?
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-03-09T14:32
25公尺划18下 游幾秒?
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By Candice
at 2012-03-11T14:58
然後1000公尺幾分? 心跳數大約多少 @@?
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By Adele
at 2012-03-14T16:43
降划次做啥?務實點吧,先想想有沒有做好每一划
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-03-14T20:47
做對了划次就低,沒練好基礎就追求划次只會讓你學會扭漂式
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-03-19T17:41
話可能有點重,但很多人連書都沒看,只是游自己想像中的"魚式"
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-03-20T13:31
如果真的自拍了,多半會發現自己練成了扭漂式...
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-03-22T12:54
建議上水管找GOSWIM的分解練習影片來練,要在這裡面多下功夫
Eden avatar
By Eden
at 2012-03-24T23:32
斷!
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By Charlotte
at 2012-03-28T00:45
問時間跟心跳是因為要知道,游泳是為了比賽還是健康
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-04-01T11:41
如果是比賽時間就當然重要..如果是健康心跳大概130吧
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-04-05T14:44
泳姿..基本上速度達一定水準看起來都差不多...
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-04-10T08:51
速度越快阻力就越高,划頻自然多..Done
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-04-11T18:57
我覺得25m的划次意義不大，50m比較準。而且划次要跟時間一起
Damian avatar
By Damian
at 2012-04-14T08:30
看。划次低游很慢也沒什麼意義
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-04-19T06:33
其實拍一次起來看會進步很多~
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-04-20T16:57
庵認真了..XD
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-04-23T16:12
如果只是要游長泳.請把動作做延伸的動作.比較不會累
Lily avatar
By Lily
at 2012-04-28T09:21
就是手划到前面可以再往前伸一點...這樣就會減少次數
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-05-02T02:47
如果只是要游長泳.請把 https://noxiv.com
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-05-04T01:58
問時間跟心跳是因為要知 https://daxiv.com

請教雲林北港的教練

Freda avatar
By Freda
at 2012-02-27T18:08
大家好 因為想玩三鐵,又游泳是我最弱的一項 所以想找教練來學游泳 不知道有沒有人知道雲林北港的游泳教練 可否幫忙推薦 謝謝各位!! 也祝各位泳技精進!! - ...

好難的左換氣

Anthony avatar
By Anthony
at 2012-02-27T13:19
自由式的左換氣真的好難練啊... 下定決心想要以游泳當成主要運動以後就常來這個版看文.. 之前又開始游泳時(大概一個半月前)，可以一趟自由式一趟蛙式這樣游2千， 但覺得自己的自由式好像都游不快，也沒有進步的感覺..還是很累.. (今天去游泳算了一下，1000m要花23分鐘...) (虧我自己今天覺得很 ...

立院泳士就愛游 練肌娶某靠撲浪

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By Puput
at 2012-02-26T18:02
【聯合報╱記者鄭宏斌／台北報導】2012.02.26 02:26 am 民進黨立委陳歐珀熱愛游泳，也在泳池畔結識妻子徐慧諭。 記者鄭宏斌／攝影 民進黨立委陳歐珀注重養生、喜歡運動，每天早上還有晨泳習慣。他透露，妻子徐慧諭是 個游泳高手，得過台中市游泳比賽冠軍；兩人年輕時在救生員牽線下，相識於游泳池畔， ...

竹東游泳池(竹東臺大醫院旁)

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-02-25T18:37
※ [本文轉錄自 Hsinchu 看板 #1FIBVIPO ] 作者: fen0802 () 看板: Hsinchu 標題: [情報] 竹東游泳池(竹東臺大醫院旁) 時間: Sat Feb 25 18:28:32 2012 最近有游泳折價喔!!! 在竹東麥當勞可以拿到50元折價券~~(好像是每次游只要付 ...

請問spurt和Marium的2way泳帽~

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-02-25T10:17
大家好， 我最近開始想要積極游泳， 由於頭髮有染，也擔心傷害髮質， 所以想說買「比較」能夠使水少量進入的泳帽。 爬過文後發現， 其實矽膠和2way都會進水， 可是2way比較舒服～ 因此我Y拍去搜尋了一下，目前自己的預算應該是在300~400上下。 有搜尋到的是spurt和Marium這兩個牌子的2wa ...