自由式換氣 - 游泳討論

By Isabella
at 2008-09-11T00:33

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想學自由式換氣。

需要請教練教學嗎？

有看到在賣ＤＶＤ之類的教學片，

看一看自己練習..... 這樣可以嗎？

有些害怕喝到水。

謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

By Jake
at 2008-09-12T19:33

喝到水就是累積經驗值，學游泳就是這樣阿

By Lauren
at 2008-09-14T16:26

喝到就喝到記得吐出來不要吞下去

By Eden
at 2008-09-19T09:52

剛學會嗆水是正常的哪一個學會游泳沒嗆過水= =

請問打水??

By Skylar DavisLinda
at 2008-09-10T23:11

我的自由式打水也是幾乎不會前進不曉得問題出在哪裡我幾乎確定我是大腿使力會是我的腳太用力太直了嗎？有什麼訣竅或是容易犯的錯誤嗎？常聽人說得膝蓋彎曲打水我很注意所以應該沒有看到旁邊女生拿著浮板打水速度是我N倍有點害羞謝謝 ※ 引述《ponggo (ㄆㄥˋㄍㄡˇ )》之銘言： : ...

今天去南港運中心健身房和游泳池免費

By Erin
at 2008-09-09T18:22

剛打電話去南港運動中心問營業時間結果接電話的小姐跟我說今天是體育節...所以去健身房或游泳池可以免費入場有要運動的人...一起衝吧... 快把握機會吧 - ...

吸氣

By Leila
at 2008-09-09T10:52

※ 引述《sai1268 (Land#39;Arc~en~Ciel )》之銘言： : 請問一下 : 我是游自由式，每次游的時候 : 換氣時都覺得沒辦法把氣吸進胸腔中 : 感覺氣都在嘴裡或喉嚨 : 所以會覺得不太舒服 : 常常游到受不了就上岸，然後一直大口吸氣，就會覺得比較舒服 : 這種情形是代表肺活量不夠嗎？ ...

吸氣

By Madame
at 2008-09-08T21:09

請問一下我是游自由式，每次游的時候換氣時都覺得沒辦法把氣吸進胸腔中感覺氣都在嘴裡或喉嚨所以會覺得不太舒服常常游到受不了就上岸，然後一直大口吸氣，就會覺得比較舒服這種情形是代表肺活量不夠嗎？？另外，我會游到肩膀跟手的交接處關節會很酸是姿勢不正確嗎？以上兩個問題，謝謝 ...

台北徵求一起學游泳的人

By Mary
at 2008-09-08T13:57

小弟完全不會游泳,想要報名ㄧ對二的泳訓班有台北人想要一起學游泳的嗎? 可能會在台北市中山區附近學如果有意願的話歡迎來信,我們再ㄧ起討論時間地點~ 關於我,男,27歲~ - ...

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