自由式手肘抬高的問題 - 游泳討論

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※ 引述《gogo5 (小刀)》之銘言:
: http://v.youku.com/v_show/id_XMTY2NTM4MTIw.html
: 之前一直看板上說自由式,手肘要抬高,
不知道你所說的是指哪點,划手的時候高手肘嗎,還是空中移臂的高手肘,這兩個都是正

確的講法
: 如影片中,手肘抬高不就是錯誤式範的動作嗎?
看起來你應該是水裡的高手肘有疑惑吧!!!

: 有點搞不清楚…,板上的高手,可以幫我解答嗎?
: 謝謝!~
所謂的高手肘其實是看的人的感覺,講白話點就是手臂要彎,當你俯臥在水面上,手彎手

肘相對位置不就在手上面,而這個片子裡兩個都是高手肘,不過差別再於一個有通過中線

一個沒有,有通過的是正確的。

如果我誤會你的意思的話請糾正

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2010-05-13
嗯~我指的是划手時的高手肘~因為板上看到有人說划水時要高手
Yedda avatarYedda2010-05-16
肘,我在想那要怎樣才沒有高手肘(感覺好像沒辦法做到捏XD),
Aaliyah avatarAaliyah2010-05-21
那板上常聽到一直強調高手肘呢?(如果是空中高手肘還比較能理
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-05-25
解。~而影片中大手臂應該是要跟胸部成直角比較不會受傷。
Hardy avatarHardy2010-05-29
水面上手抬太高也是錯的 所以過猶不及 有時候游的人自己發覺
Irma avatarIrma2010-06-03
不了 就要請別人在旁邊看 或是上傳影片讓大家看看問題出哪兒
Edward Lewis avatarEdward Lewis2010-06-07
我看不太懂前面這三種捷式的明顯差別在哪耶XD
只知道第三種好像手是往外划 看不太出來 QQ
Agnes avatarAgnes2010-06-09
影片中前面三種捷式主要在說明划手的位置 請注意肩膀和
Hedwig avatarHedwig2010-06-10
手肘的位置 第一個是正確的 二和三不正確
Bennie avatarBennie2010-06-11
不了 就要請別人在旁邊 https://muxiv.com
Kyle avatarKyle2010-06-12
嗯~我指的是划手時的高 https://daxiv.com