自拍影片-蝶式 - 游泳討論

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By Freda
at 2010-05-11T23:44

Table of Contents

大家好,小弟我是一位在這個版潛水一陣子的鄉民.

第一次發文請多包涵.


本身非常熱愛游泳.

小時候曾經學過游泳,但當時並不覺得游泳很有趣.

自從兩年前在台中中正游泳池參加了紅十字會的水上救生員班後,

重新認識了游泳這項運動.也因此瘦了幾斤肉.



看到板上的各位前輩對素人自拍好像有一定程度的喜愛,

於是小弟我 獻醜了.

50公尺的池子游不完,請多包涵!

就當作飯後休閒娛樂的影片吧.


歡迎批評指教.謝謝!


http://tinyurl.com/22qa5dm

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Tags: 游泳

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-13T16:57
蝶腳~啪~啪~不夠明顯~壓胸好像也不夠..
Mary avatar
By Mary
at 2010-05-18T14:09
似乎帶點抓不到節奏的感覺
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-05-23T04:08
蝶腰練不夠 所以手腳的搭配 變的無法作為輔助推進
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-05-25T04:41
可以看一下T1的http://www.youtube.com/watch?v=pIaXbKiLa30
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-05-26T13:38
先承認我就是那個很愛看素人自拍的傢伙XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-05-31T09:14
若不跟專業的比，真的游的很棒，該注意的點都有注意到
Damian avatar
By Damian
at 2010-06-04T09:48
還ok~~初學就是要這樣慢慢游~~~日後再慢慢加快頻率即可
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-06-06T14:27
先練碟腳好了 這樣手負擔太大一定游不完 我好像跟你
差不多 呵呵～～
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-06-11T00:32
除了蝶腰之外,小弟我換氣也不太行,總覺得很吃力,
fu請問如何換氣較輕鬆又有效?
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-06-13T18:56
身體節奏沒出來 蝶腳要先練好
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-06-14T06:28
蝶腰先練好吧
Jake avatar
By Jake
at 2010-06-16T23:27
樓上超強 游三千不用停
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-06-21T16:17
謝謝大家指教,不然平常自己玩水都不知道游的對不對!
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-06-22T23:39
下次有空我再多拍些讓大家指點一下!
Connor avatar
By Connor
at 2010-06-24T01:56
//www.youtu https://noxiv.com
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-06-26T03:11
謝謝大家指教,不然平常 https://daxiv.com

自由式突破連續200米的障礙

Gary avatar
By Gary
at 2010-05-11T23:09
一直以來我的自由式都ㄍㄧㄥ不過200m,這就是撞牆吧! 50m的水道來回四趟手臂就酸到快舉不起來, 如果是滾翻影響到換氣連150m更是上氣不接下氣的. 請問有什麼方法可以幫我突破此一瓶頸,看到大家在水道 來來回回幾十趟跟走路一樣輕鬆真的令人羨慕. 謝謝! - ...

翻滾轉身

John avatar
By John
at 2010-05-11T22:31
http://ppt.cc/qi99 其實你很多影片動作都一樣，不一定要看這個 在轉身前雙手朝向對岸，上半身順勢的彎腰180度，眼睛看向腳掌或是對岸。 接下來進入甩腿的動作，請不要猶豫的把腿and#34;伸直and#34;順勢抬離水面(輕踢一下蝶腰)，此時 注意影片示範者的雙手，他做了相反方向推水的動 ...

游泳池的水害我的背長痘痘

Kama avatar
By Kama
at 2010-05-11T22:31
不知道是我皮膚太敏感 或是 游泳池都有加氯的原故 開始游泳之後 我的背長了很多痘痘 而且都是大顆的=.= 上週買了去氯的沐浴乳 不過背部的痘痘似乎沒有改善 有沒有人跟我一樣=,= - ...

有跟我借過"浮雷浮標(筒)"進來看一下喔^^

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-05-11T17:43
※ 引述《EOSyu (小悠一下!!)》之銘言： : 是這樣啦~~~ : 想問問你們~背過後~~ : 有必要在and#34;背帶and#34;上裝一個and#34;快速調整夾and#34;嗎??---andgt;用途就是把and#34;背帶圈口and#34;縮小圈啦... : 如圖: : http://0rz ...

台北　信義、內湖　這區有游泳社嗎??

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-05-11T10:09
如題， 請問各位有人知道這帶有游泳社嗎？ 事實上我主要是想加入　中華成人泳協，但他似乎只接受團體加入..~and#34;~ 去年跑去游了日月潭... 今年我要一路游下去！！　不過是不是成人泳協會員，報名費差好多喔... - ...