自由式划水要不要屈臂 - 游泳討論

Frederic avatar
By Frederic
at 2012-08-16T15:59

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※ 引述《woombie (wom)》
: 可以參考我的文章第16274。
: 不贊同的地方有幾點:
: A.選手部分:
: 影片中游得快的關鍵到底是兩拍打水還是大車輪也很難定論。
最好定論的是中國的孫揚 他不規則的打水扭曲抬頭的換氣
答案是在人 而不是在用什麼方法泳 是人的努力讓技術昇華造就巧妙各有不同罷了

: B.
: 版大說的初學者部分,版大說覺得初學者使用大車輪比高肘來的快,
: 我覺得有很多問題要思考:
: 1.初學者比賽的距離是多少?
: 2.初學者使用高肘是否有掌握高肘的技巧?比起大車輪高肘更需要時間掌握。
初學者會高肘 且能游出效率還叫初學者嗎
大車輪要游的很美很有效率也是要很長時間練的
: 最重要的是下面兩個問題:
: 3.泳隊程度以下的學者,快,有意義嗎?
學游泳 一定是從慢而快的
難道只停留在原地 效率一直出不來
: 4.一開始就習慣大車輪對於游泳者的影響有哪些?
不管什麼游法游的順 就有無限可能
男子奧運比賽不用大車輪是因為 男人的肌力比女人強大很多
但一般男人要拚到女子奧運的門檻已經是在極少極少了
: 5.哪一種游法的變通性、應用性較為廣泛?
: 一個教練對於初學者需要在意的點是他們能不能遊得遠而輕鬆,
: 而不是到底有多少速度。
初學者還非要點蠻力加快些速度才到的了岸
這是我自學 經過的過程 只要能游完一趟就是很大的哩程
無限可能就此展開 師父(or自己)領進門 修行在各人
: 初學者游得遠而輕鬆勢必要注意最重要的技巧是什麼?
: 我的個人答案:
: a.身體轉動的技術(或者說正面飄轉換成仰漂的技術)
: 中級者以上要游遠而輕鬆勢必要注意最重要的技巧是?
: 個人答案:
: a.肩膀往前延伸的側游概念
: b.把重力轉成身體前推的重心轉移的技術
初學者不需要什麼技術面的剖析 重點突破處是怎麼
抓到那換氣的時機 這些只要十堂課的練習 差不多不會也會了
: 再回想一下問題3、4、5:
: 對於初學者所追求的快是否有意義?
我知道初學者一定不會追求慢慢來 初學者一定要游出一定的速度他才不會沉船
慢慢來是你能好好游完幾百再回頭練的
: 初學者習慣大車輪造成的結果是什麼?
問這句很無聊
: 哪一種技巧易於隨時按狀況轉換?
黑貓白貓 能抓到老鼠就是好貓
: 以上問題相對於影片中,共同技巧的點在哪裡?
: 我覺得這些事情還是要思考一下。
我的結論是你比較二種游法 高肘 vs 大車輪
又拿冠軍的影片來定位初學者學習那種比較有利
實在是不合邏輯 其實從你用了很多問號你心裡就差不多知道
這樣討論是沒有意義的 應該多試試你適合那種游法
你喜歡就練下去

初學者學的到奧運冠軍的地方 只有花大錢買跟他一樣的裝備
從不會游到游的過另外一端需要的學習時間並不長
當你有興趣了 再慢慢修動作還來的及

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長生天祐我

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Tags: 游泳

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-08-17T07:58
我看不懂奧運男子選手不用大車輪的原因 那段是什麼意思?

自由式划水要不要屈臂

Joseph avatar
By Joseph
at 2012-08-16T15:59
※ 引述《evanz (小澔)》之銘言: : : 初學者游得遠而輕鬆勢必要注意最重要的技巧是什麼? : : 我的個人答案: : : a.身體轉動的技術(或者說正面飄轉換成仰漂的技術) : : 中級者以上要游遠而輕鬆勢必要注意最重要的技巧是? : : 個人答案: : : a.肩膀往前延伸的側游概念 : : b. ...

自由式划水要不要屈臂

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-08-16T13:01
版大的說法我並不認同。 這些姿勢沒這麼複雜, 對於成熟的選手來說要換成高肘、大車輪、直臂什麼姿勢基本上 隨時想換就能換,可以這個50m游高肘,下個50m游大車輪。 在我之前的文章已經提過,這些高肘划水的影響 都很細,很難說哪一個較快,和個人的肌肉有關,我自己使用時每種的差別 都不到0.n秒,很難判斷哪一種是最 ...

自由式划水要不要屈臂

Ina avatar
By Ina
at 2012-08-16T11:41
※ 引述《ininjiang (硬硬)》之銘言: : 我在之前學的自由式 是:抓水,拉水,推水 : 右手大概就是畫一個s型 : 最近一位資深教練跟我說 : 現在學游泳的人都游大車輪,就是手伸直下去,就直接推到底 : 我平常習慣游前者,划三下 換一口氣 手腳比例是1:4 : 今天練習後者,滑的速度有比較快 划 ...

游蛙式的幾個問題想請教 謝謝

Leila avatar
By Leila
at 2012-08-16T11:37
※ 引述《stillyou (who care.....)》之銘言: : 暑假在練蛙式 : 進度還可,因為總是一個人游,姿勢上會有盲點得自已想辦法克服 : 所以有些問題想請教大家 : : 1.蛙手的擺動,最主要目的是讓頭部浮出水面換氣,而不是前進, : 不知這樣的想法對不對 ? 蛙手的前進動力的確不如蛙 ...

游蛙式的幾個問題想請教 謝謝

Doris avatar
By Doris
at 2012-08-16T01:32
暑假在練蛙式 進度還可,因為總是一個人游,姿勢上會有盲點得自已想辦法克服 所以有些問題想請教大家 : 1.蛙手的擺動,最主要目的是讓頭部浮出水面換氣,而不是前進, 不知這樣的想法對不對 ? 2.頭部換氣沉入水面後,是不是下巴要盡量靠胸部,讓身體整個 成一直線,好讓夾水發揮完全的推進效果?? (這個 ...