※ 引述《froghsuan (兩本書的書)》之銘言：
: 抱水進來沒有高手肘，
問個白癡的問題 他不是拍水底嗎? 怎麼知道他有沒有高手肘?
: 手臂打太直、踢腳次數太貧乏
人家是二拍打水 何來踢腳次數貧乏? 如果要給建議
我會說用二拍時 要曲臂抓水 才順
: 建議:若非選手，游自由式時盡量不要只踢兩下
不管你幾拍 只要游的順就好 跟是不是選手有什麼關係?
: 這是長距離選手使用的游法，較不適合一般民眾
那裡不適合一般民眾? 覺得很無言耶
: 最好的手腳配合是一次手六個腳，覺得實在很困難，可改為一次手四次腳。
: 畢竟選手是經過長年累月的練習和指導，以及比賽的因應而做調整
: 還是希望一般朋友們照基礎來練習較為恰當!
我比較想知道你有體會過二拍打水的游法嗎 不然
怎麼會講出這段話呢?
--
十點半一到 肚子就餓了 咕咕咕#####
是叫我去zzzzzzz了吧
※ 編輯: smpi 來自: 114.43.201.18 (04/29 23:29)
: 抱水進來沒有高手肘，
問個白癡的問題 他不是拍水底嗎? 怎麼知道他有沒有高手肘?
: 手臂打太直、踢腳次數太貧乏
人家是二拍打水 何來踢腳次數貧乏? 如果要給建議
我會說用二拍時 要曲臂抓水 才順
: 建議:若非選手，游自由式時盡量不要只踢兩下
不管你幾拍 只要游的順就好 跟是不是選手有什麼關係?
: 這是長距離選手使用的游法，較不適合一般民眾
那裡不適合一般民眾? 覺得很無言耶
: 最好的手腳配合是一次手六個腳，覺得實在很困難，可改為一次手四次腳。
: 畢竟選手是經過長年累月的練習和指導，以及比賽的因應而做調整
: 還是希望一般朋友們照基礎來練習較為恰當!
我比較想知道你有體會過二拍打水的游法嗎 不然
怎麼會講出這段話呢?
--
十點半一到 肚子就餓了 咕咕咕#####
是叫我去zzzzzzz了吧
※ 編輯: smpi 來自: 114.43.201.18 (04/29 23:29)
推 fish3932000:專業術語高手肘就是，手要彎就是了啦 04/29 23:30
→ fish3932000:當你手彎時位置就比手掌高 04/29 23:31
推 wendycandy:水下拉進來要做一個高肘 蛙式也是一樣的 04/29 23:33
→ fish3932000:通常初學者二拍打水會有好玩的事情發生 04/30 00:15
→ fish3932000:可以去泳池觀察一下，水花一下大一下沒有的看看 04/30 00:15
推 Kepic:我也是習慣二拍打水的一般泳者 可以游比較久一點:P 04/30 00:59
→ nikolas:原影片身體不夠平~~的確需先增加踢水次數~~ 04/30 01:10
→ nikolas:等身體夠平行於水面~~~再減少打水次數~~ 04/30 01:11
推 kenshilon:增加打水次數有可能造成當機 應該從岸邊低頻率單腳踢 04/30 09:47
→ kenshilon:雙腳踢 再改浮板踢 把腳踢軟 好好體會腳平行上浮 和大腿 04/30 09:47
→ kenshilon:下沉的感覺 二拍自然也能很流線 其他四下以後會自己冒出 04/30 09:48
→ kenshilon:來 變成所謂的六拍 04/30 09:48
推 kenshilon:其實他現在踢的就是四拍的了 一下手兩下腳 只是不夠軟Q 04/30 09:56
推 wendycandy:所以有人要推薦練漂浮嗎? 我可以陪事主一起玩屍體飄>.^ 04/30 11:06
推 kzadb: ↑溫蒂糖準備伸出魔掌了!? 04/30 12:07
推 wendycandy:嘖嘖 早就吃過了(疑?) 04/30 12:10
推 wendycandy:我是說 早就吃過事主的香蕉了(疑?) 04/30 12:11
推 wendycandy: 我是說真正的香蕉 04/30 12:12
→ kelovechung:樓上越解釋越黑阿... 04/30 15:10
推 wendycandy:哪有啊XD 04/30 16:29
→ kzadb:↑如狼似虎溫蒂糖，吃乾抹淨樂剔牙 眉批：平仄無視 (遁) 04/30 18:50
推 angusrubylin:(溫蒂現在的表情)( ￣ c￣)y▂ξ 樓上真專業 04/30 19:36
推 wendycandy:你們不要再破壞我清純的小蘿莉形象了 04/30 20:07
推 kelovechung:哪來的小蘿莉?! 05/01 09:44
推 wendycandy:我啊 你是眼睛瞎了嗎 05/01 16:41
推 kzadb:對不起我眼拙+1..... 05/01 23:33
All Comments