自己想出來的功法 - 氣功 Qigong

By George
at 2012-03-06T20:26

Table of Contents

高跪姿，底有軟墊為佳

雙手於雙乳前成圓弧，想像背後中間有一對應光弧──此環最小

雙腿斜外開，想像前方地面有一對應光弧──此環稍大

軀幹挺直，想像有一環腰光圈──此環最大

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因為自己試過後感覺很好

但不知是否只是自嗨

所以想請先進指教

感激不盡

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All Comments

By Wallis
at 2012-03-09T14:32

最好可以再加諸顏色上去然後用環繞方式壟罩全身然後意

By Yuri
at 2012-03-12T08:38

唸成形看作用要以保護還是聚氣來設定意念

By Ula
at 2012-03-15T02:44

接著可以連結你的意識用設定找個口訣來啟動

By Todd Johnson
at 2012-03-17T20:50

比如說設定保護機制啟動可以意念口訣(金鐘罩) 並以其外

By Eden
at 2012-03-20T14:56

形聚氣

By William
at 2012-03-23T09:02

感謝指教

By Mason
at 2012-03-26T03:08

參考而已練熟的話只要一喊口訣就可以馬上反射連動另外

By Necoo
at 2012-03-28T21:14

顏色部分各有其不同先天功能性自己可以找所需要的設定

By Candice
at 2012-03-31T15:20

加些氣脈的觀念進去會更好

By Carol
at 2012-04-03T09:25

大道無形

By Jacob
at 2012-04-06T03:31

想像無限.. 為什麼要高跪姿?氣功不是呼吸的技巧嗎?

By Charlie
at 2012-03-05T22:27

請問：如果是講話都是很小聲，感覺有氣無力、稍微爬一下樓梯就喘。這樣算是氣虛吧！？那練氣功或是太極拳對改善氣虛有幫助嗎？有沒有人能指教一下，謝謝～ - ...

By Leila
at 2012-03-02T23:49

本周因228連假後的補班補課狀況故北科氣功班於本周六(3/3日)停課乙次北科氣功班巧克力 - ...

By Edward Lewis
at 2012-02-26T21:42

上一篇提到的是尾閭及骨盆造成的周天循行問題這次分享一下常看到胃所造成的問題中醫的說法裡有一個叫氣瘀的狀況瘀表示氣運行不好，也就是堵住嚴重一點的痰瘀會造成堵住，氣就會往別處流竄(或回堵) 最近體感稍進步些，常觀察到的一些現象，以賁門為例若賁門堵住，會形成另類的 and#34;氣不守and# ...

By Ula
at 2012-02-26T13:31

聽一位學校的學長說氣功裡有所謂的「八口氣」先用鼻子吸氣一口大約一秒再用鼻子慢慢吐氣一口大約一秒但那位學長有提到在練的時候脊椎(背部)一定要是直的但是我有駝背的壞習慣所以脖子那邊的脊椎曲度不對這樣還可以練嗎?? 還有再練八口氣的時候吐完氣之後胸腔跟腹部完全沒氣 ...

By Blanche
at 2012-02-25T11:02

※ [本文轉錄自 meditation 看板 #1FI4iMEh ] 作者: juicelover (Preraration!!!) 看板: meditation 標題: [心得] 周易闡真全說。時間: Sat Feb 25 10:44:35 2012 前言: 筆者把自 ...