膝蓋痛該看哪一科啊 - 路跑 Road Running

Erin avatar
By Erin
at 2011-12-22T21:50

Table of Contents

: : 先簡述一下我的情況
: : 認真練跑大約是6個星期,12/8首次跑完15K,也第一次感受到腿在抗議,不同於以往跑完
: : 後腿部的痠脹感,右大腿內側感覺拉傷後的疼痛(無力抬平右腿),還有更困擾的是右膝也
: : 出現疼痛現象,我不會形容膝蓋的感覺,但是隔日下樓梯時,膝蓋就是一步一痛(上樓倒
: : 還好,不適但不至於痛),我想那可能是第一次連跑15K(以往每日3-8K)所導致,休息3日
: : 後,狀況解除就未曾就醫,接著是12/15跑18K後,一模一樣的部位又出了狀況~
: : 但是這次右膝蓋的痛,卻讓我隔日舉步維艱,上下樓每步都抽痛,而且至今已6天(完全停
: : 跑,少走動,少用膝蓋),但右膝改善無多(從抽痛變略痛),我很擔心,明天請假要去看醫
: : 生,但是不知道要掛號骨科還是復健科比較適合啊?
: : 另外有版友推薦台北哪家門診比較細心嗎?
: : 因為我之前曾遇過骨科門診醫師直接開消炎藥叫我以後不要再跑,先減肥再說......
: : 我體重的確過重,但體脂只是略微偏高,以肌肉量而言,女生標準我絕對不低,所以要我
: : 不能跑我實在無法接受啊~~
: : 而且我就是希望能開心運動當作治療的目標啊,所以還請有經驗的版友們能提供一
: : 下就診的建議,或是接受診療時有哪些該注意的地方。 非常感謝~~~


我是建議 骨科.復健科都要看...

畢竟 膝蓋痛要分出 是"退化磨損" 或是 "傷害"

運動傷害的話 復健科比較專門

不管是 韌帶 肌肉 肌腱 都有超音波.短波.熱敷.冰敷...等治療方式

通常運動傷害 幾個禮拜就會好了

如果復健做幾了1.2個月症狀都沒改善 就要看骨科拍x光了

如果是 軟骨磨損 或 線性骨折的話

不拍x光 看骨頭間隙 或是 骨折的細線 光理學檢查是看不大出來的...

復健科醫師比起骨科比較少拍x光 而且對關節退化也沒什麼辦法處理

骨頭的問題通常就要動刀...看是要換人工關節 或是 打釘子鐵片固定...

雖然說老人家比較會有問題 可是少數年輕人也會有退化問題...




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All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2011-12-27T13:50
謝謝F大的詳細解說 我就兩個都去看好了 感恩
Michael avatar
By Michael
at 2012-01-01T05:50
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By Joe
at 2012-01-05T21:50
我是軟骨磨損和髕骨半脫位是看骨科和復健科
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By Steve
at 2012-01-10T13:50
醫生說我不會好,復健只是減緩疼痛通常是痛到不行才動刀

想揪人一起買鞋,也請推薦跑鞋

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By Sierra Rose
at 2011-12-22T18:26
事情是這樣的...... 小弟我想買雙跑鞋,一腳紅、一腳綠, 卻又想省點錢,不想一次敗入二雙, 想說, 自己的鞋碼是US9.5,很大眾, 不知道有沒有板友剛好也想左右腳混著穿的, 我們可以一起去買鞋,然後互換一隻鞋子。 問題是,好像很少有同款跑鞋同時推出紅色和綠色的? SALOMON XA ...

凡士林真能預防破皮?

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By Christine
at 2011-12-22T15:11
請問版上有無擦了凡士林後 就在也沒有腳趾破皮的問題 因為我買了五趾襪後 還是沒有改善破皮 只剩下買凡士林了 萬一又沒有用 又浪費一罐東西了 所以請問這裡有沒有人塗凡士林就完全根斷這問題的人 - ...

每天慢跑外加跳繩, 是否會對膝蓋有負擔?

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By Mia
at 2011-12-22T15:09
我本身有慢跑的習慣, 最近想要再新增跳繩運動的習慣, 每天慢跑完後跳繩, 或是跳繩完後慢跑, 是否會對膝蓋有太大負擔呢? 又或者是我該每天從跳繩和慢跑中做選擇呢? 我每天慢跑的時間約是60分鐘~90分鐘左右, 跳繩預定會是每天跳400~500下, 想請問各位的建議, 是否一天內可以慢跑外加跳繩呢? ...

全馬 還是半馬

Erin avatar
By Erin
at 2011-12-22T14:29
我真的不是故意甚麼事情都要問鄉民意見的Q_____Q 但我知道路跑板最有愛了 可以給我點意見嗎!!!! 雖然人還不在台灣 但我很認真在排我明年要跑甚麼XD 回去後想跑的有國道馬 鳳山馬 六月陽明馬我也想玩 但那不是重點 現在我猶豫的是 我打算要跟cxxxxx正妹的鳳山馬團 可以我在猶豫要跑全馬 ...

馬拉松以大會時間排名的用意是?

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2011-12-22T13:40
各位大家好 第一次在這個版PO文 有件事情想請教大家 今年是第四次參加ING & 富邦路跑 (9、21、21、21KM) 以往沒有很在意成績 不過今年因為有特別練有要想破自己的紀錄 所以有比較注意 剛剛上了路協查成績 我的大會時間是2小時2 ...