腳會麻 - 路跑 Road Running

最近一個月開始跑步
大約每星期跑個2,3次3K
我發現跑到約2K時腳開始麻,我說的腳是指"足部",不是大腿也不是小腿
本來以為是球鞋太緊 就刻意鬆開一點 結果情況並沒有改變
我是穿很普通的New balance

為什麼呢?

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