腳很容易酸痛看了好幾家無確定診斷 - 運動

By Bennie
at 2010-03-08T00:00

Table of Contents

每次做完激烈運動:如跑步打籃球
膝蓋以下有點像肌健發炎可是在一年多前去醫院看過
他說這是肌健炎約半年~一年會好
可是平常我又不做激烈運動偶爾打球而已
已經一年半了
這中間也去其他醫院看過
診斷膝蓋軟骨軟化症= =
每次運動完膝蓋~腳踝酸痛好幾天甚至有點痛
約三~七天甚至到十天
請問有比較推薦的醫生嗎~"~
困擾我一年半多了
Update:
台北人!!

Tags: 運動籃球

All Comments

By Kama
at 2010-03-09T19:58

1.每天熱敷，溫度要比洗澡的溫度再高一點，運動完後冰敷
2.建議還是要做運動，但不要過於劇烈，可以慢跑、伸展體操，切莫因為怕疼痛而不做任何運動以免肌肉、關節萎縮
3.介紹一位專業的中醫師給你，我之前車禍腳開刀無法行走，透過他的推拿我現在的腳已恢復成開刀前的狀況，歡迎你線上問我唷.....

By George
at 2010-03-11T22:42

常聽到：關節只要受傷，就難以恢復原來的強壯，雖然治好了，還有隱痛。
常看到：關節的手術後只能將就用，這是幸運的。不幸的就終生癱瘓。
可見關節的傷害何其不幸！
OPmW外經術的學術只有老化與疼痛，完全簡略病名詞。那傷科呢？其實也是老化，更甚者是加速老化。視其關節位置與受傷程度，決定老化速度。如果是16歲前的傷害，更會造成成長發育的遺憾。正確說法應該稱為關節異位，因異位而肌腱發炎，所以是兩部分的傷害。還要重點追溯造成關節異位的原因，90%已有輕微異位是關節強度不夠的主因。三部份就是造成傷害[關節痛]的直接證據(詳見網站)。
OPmW外經術臨床經驗指出：[關節痛]是可以治癒的，治癒是通俗說法，應該說回復到幾年前的強壯程度。通常每一患者會說：不痛就是好了。OPmW強調要不痛20分鐘將可以解除疼痛，然而因異位不支能再使用多久就是復徤的關鍵，所以回復到幾年前(如上所述第三部分之前)的強壯程度，如：能蹲、徤走、能跳...等，才是"好"的定義。
有疑問e mail 諮詢
陳博士的外經術

By Catherine
at 2010-03-11T06:54

膝蓋軟骨軟化症.看你的論述.這種病的機會不小.不過也極有可能是"髕下脂肪墊損傷"或是"髕前滑囊炎".不過如果是後者的話.你應該可以自己看的出你膝蓋(髕骨)下端有腫脹(跟沒問題的膝蓋比).
如是膝蓋軟骨軟化症.真的只能長期服藥.或一有疼痛就找醫生治療.長期抗戰.
如是我說的另兩種問題.那都是因為膝蓋曾經受傷(撞擊.或常需跪在地上)造成.那都可以民俗療法的方式治癒.而且不困難.別太急著為自己判死刑......
本人在高雄從業整復跟民俗療法.遠水救不了近火.祝你可以找到專業的整復民療大師.
====如有其他疑問請再發言.或寫信給我====

By Skylar DavisLinda
at 2010-03-11T10:17

你要從膝蓋到腳都需要有營養. 才不會酸痛.你可以比較雙大腿肌肉. 看看是否有肌肉委縮. 也就是大小邊. 因為神經有些時候西醫是檢查不出來. 你可能是最近身體體力最弱的時候受傷，導致肌肉神經會緊繃。而我們蹲下起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉。因為你大腿肌肉有受傷而不知道. 時間久後就會影響周圍。以上是我的經驗，以下是我的著作，你可參考問知。
告訴你一個專門治療[腿部神經筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：腿部或是膝蓋肌肉神經受傷或是肌肉萎縮。
原因：此腿部肌肉的神經會受傷，主要是患著本身因為工作，或是外來的碰撞，壓傷或是在走路時撞到外物，所引起的一個凝血，或是一個凹洞。因為撞傷時患著本身太粗心大意，沒有意識到會那某嚴重，因為人在有放鬆心情的時候，肌肉也是放鬆，人在體力不繼時，睡眠不夠時，神經是會收縮在骨頭的上面，來保護骨頭，神經原是在肌肉的中間，如今因為收縮，肌肉無法負荷，所以在受傷時，神經會保護骨頭，所以使肌肉內凝血，會出現很大一片，或是凹洞，久久無法散開，如此肌肉的神經就是因為無法擋住外來的撞擊，所造成的後遺症，要注意是否有凹洞硬塊，有凹洞時，旁邊一定會有硬塊，那就是神經無法抵抗而造成。
如此就會影響到膝蓋，腳踝。所以你要知道。肚子餓時，血糖不足，你還在運動，會傷害到你的神經。
療法：就是要把神經用刮痧的方式，把肌肉的神經喚醒，再用拔罐的方式，把神經從裡面拔出，讓他突出表面來，使神經慢慢恢復。但是治療完後，腳的力量可能會有一段時間無力，那就要做復健，復健如下：
復健方式：患者採坐姿將腿伸直，使大腿肌肉向後拉緊，腳掌向上翹起，小腿下方肌肉出力，讓整隻腿的肌肉充滿彈性，軟骨將可逐漸變得堅固耐用，以後較不會受傷。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

By Tristan Cohan
at 2010-03-12T11:28

髕骨軟化症問題ˋ其實那是延誤正確的徒手整骨矯正的結果ˋ因為是徒手整骨療法的範疇時ˋ大部分的患者還是在醫藥與儀器間打轉ˋ造成延誤黃金矯正時機的後果ˋ而目前會徒手整骨矯正髕骨外翻的專家也不多ˋ所以是患者也要能正確的分辨才是ˋ
當醫藥使用過度與錯誤時ˋ更造成腎臟與膀胱異常ˋ導致腎虛ˋ更造成腿部的循環奇差的問題起源ˋ

By Elizabeth
at 2010-03-09T15:57

這位整復師為人非常好,您如果有任何身體上問題都可以打電話問他,在網路評價很高,對於身體結構非常了解,很多人在這裡改善身體.坐骨神經痛,痛風,關節發炎,糖尿病,婦科,內分泌問題,小腦萎縮,都可改善,祝你身體趕快恢復健康

http://tw.lifestyle.yahoo.com/poi/?bizid=N98L2VW38...

By Ophelia
at 2010-03-09T16:25

平常不做激烈運動偶爾打球也是激烈運動..做完激烈運動酸痛好幾天.約三~七天甚至到十天 .表示您的腿部肌肉因常做激烈運動.卻沒有適當的作伸展運動.導致肌肉緊縮僵硬.才會有所訴現象..
建議請找物理治療師或整復推拿師為您做檢查後紓解..並常做伸展操

By Carolina Franco
at 2010-03-10T20:03

髕骨軟化症。
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

By Andrew
at 2010-03-09T15:24

多年前我膝蓋受傷打過鋼釘，可是經治療後，我3千公尺跑步大概可跑14分鐘，期間除適當的治療及服用醫生推薦的「維╳力」外，並每週做適當的運動。如果你住台北的話，可去「朱傳弘骨科診所」，請朱醫師幫你看一下。朱醫師地址上網打名字就可查到。

By William
at 2010-03-11T06:24

請問你是哪裡的人阿?!

By Edward Lewis
at 2010-03-12T22:16

筋骨方面的疾病, 其實看中醫比較好
中醫活血順氣, 強筋固骨, 無副作用能徹底治療

建議你可以到萬華區的瑞泰中醫診所
找看診醫師-張順航醫師
張醫師行醫有二十多年的臨床經驗
而且看病精心又細心讓您安心
還因醫術得到仁心仁術獎狀
以下是他們的網站
http://www.23710088.url.tw/

他們還有線上醫療諮詢服務
http://www.23710088.url.tw/html/05/index.htm
你可以先諮詢一下有信心再去看診哦~~
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。
提供您參考資料 http://www.23710088.url.tw/html/02/index2.htm

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