腳底感覺有一顆突出物 - 路跑 Road Running

By Olga
at 2017-06-01T07:41

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這幾天發現，走路用到左腳，要離地時會痛

用手摸可以感覺到中間區塊是硬的

壓這塊也會有痛的感覺

請問這是足底筋膜炎嗎？

還是先去骨科檢查？怕到時看錯科

麻煩前輩們解惑了

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Tags: 路跑

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By Jessica
at 2017-06-02T16:01

雞眼？

By Harry
at 2017-06-04T00:21

老話一句：沒圖沒真相，光看字很難猜

By Zenobia
at 2017-06-05T08:42

小水泡

By Isla
at 2017-06-06T17:02

嗯，講清楚點比較好~

By Yedda
at 2017-06-08T01:23

如果只是角質增生、厚皮的問題，壓迫到腳底神經的話，就

By Ursula
at 2017-06-09T09:43

腳皮剪一剪、修一修、磨一磨，發現中間有水泡也順便處理一下，然後檢討一下跑姿、跑量、營養、休息，看看問題出在那~

By Christine
at 2017-06-10T18:04

可能只是水泡，因為腳底皮厚看不出來，先觀察看看不要太擔心

By Faithe
at 2017-06-12T02:24

可能是疣퀠給皮膚科看一下

免註冊的app

By Genevieve
at 2017-05-31T23:59

朋友剛開始想運動，看到我用endomondo覺得蠻有趣的，也能知道運動時間跟距離的情況。但是因為他們很少使用電子產品，都沒有電子信箱，所以便無法註冊使用。請問有沒有哪個跑步或運動app可以簡易使用，也能紀錄時間距離的? 謝謝大家 - ...

3000公尺要如何進步

By Necoo
at 2017-05-31T22:27

小弟目前3k成績極限約12：15，5k極限約23分，10k極限52分。月跑量平均80k，每次都是跑5k或10k，每個禮拜會挑一天練間歇，400X8,每趟1：30。要參加公司內部的考試，想把3k成績拉到11分多。請問各位學長姐，這樣的菜單是不是有問題？卡在這成績一陣子了，請問要如何再做提昇呢？請不吝賜教 ...

F5x 新品換貨問題

By Necoo
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前天在知名的M商店買了Garmin F5X 回家發現右下按鍵異常。原廠跟店家回覆是說走維修流程請問7日內如果是商品本身瑕疵可以要求換新嗎？總覺的哪邊怪怪的。感謝 - ...

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2017 北海道千歲馬拉松

By Agnes
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2017年的北海道千歲馬拉松就在這禮拜天要跑了搜尋了一下版上，沒有看到有人討論或分享這個賽事而小弟我會跟女朋友一起去跑這場初全馬 (6小時關門) 聽說日本關門很準時，非常的怕跑不完啊!! (目前半馬跑 2:40 左右) 在此想問問一下，有沒有板友也有參加這場賽事的想說有的話可以一 ...

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