肘關節尺鷹嘴骨那邊的軟骨到底會不會再生? - 運動

By Barb Cronin
at 2012-05-15T00:00

Table of Contents

因車禍在肘關節的尺鷹嘴骨那邊骨折
造成裡面關節面軟骨裂開3等份
醫生全部組裝起來!
我爬了相當多的文章 , 軟骨受損是無法在生
引用葡萄糖+軟骨素那些頂多潤滑關節
不會幫助在生嗎?
有些文章則說會再生 , 引用那些食品會幫忙在生
我才21歲不想要有關節炎 , 及退化現象本身又常常靠肘關節來運動
也不希望因為軟骨受損害我關節活動受限
我給20點 , 拜託幫忙解答~
請不要複製 , 希望是有相關經驗的人來回答
問題一
是否有人軟骨裂開修補後真的完全復原的例子
問題二
引用葡萄糖+軟骨素是否真的有幫助軟骨再生 , 還是單純潤滑用?
問題三
現在21歲軟骨受損需要擔心嗎?醫生說年輕目前還好~但會比一搬年輕人老化的快!?

Tags: 運動

All Comments

By Lucy
at 2012-05-16T16:25

您的問題一：因為周邊沒有軟骨裂開的例子，所以無法跟您說明。但身邊有運動員關節以及韌帶受傷(打籃球)，搭配補充葡萄糖胺跟軟骨素後，恢復情形較以前沒補充時良好的例子。
問題二：葡萄糖+軟骨素是否真的有幫助軟骨再生 , 還是單純潤滑用？
葡萄糖胺是產生軟骨母細胞的主要物質，因此攝取葡萄糖胺可以補充軟骨基質，使受損的關節恢愎正常，抑制關節發炎，緩解疼痛，改善關節功能。
軟骨膠硫酸鹽也是一種主要的軟骨和結締組織建造物，為體內自然合成的黏滑物質。大量集中於關節軟骨中，負責吸收養份和水份，使軟骨細胞保有足夠的水份以達到緩衝、潤滑的作用。
軟骨膠硫酸鹽另外一個作用是抑制軟骨破壞酵素的作用，使得受損的軟骨不會持續惡化。所以軟骨膠硫酸鹽可以防止軟骨退化，並協助退化性關節獲得充分的水分及養分。
葡萄糖胺加上軟骨膠硫酸鹽時，會產生相輔相成的作用，剌激新的軟骨生長。
資料來源：擷取自台北市中山醫院骨科施俊雄教授台北市西園醫院骨科張守安醫師 Glucosamine(葡萄糖胺)的療效
轉自飛跑論壇：http://flexpower.com.tw/bbs/bbs/viewthread.php?tid...
其實針對軟骨的修復再生，除了葡萄糖+軟骨素之外，現在有更好的保健食品出現，專利的非變性二型膠原蛋白UCII！！
UC-II的主要功能？● 減緩關節疼痛與發炎● 停止軟骨骨骼遭侵蝕● 改善關節靈活性● 修復及重建軟骨● 促進骨關節長期健康● 可有效降低關節疼痛、發炎，並促進軟骨增生● 經哈佛醫學研究和人體臨床試驗證實其機轉及效果
榮獲美國四項專利：U.S. Patents 5,645,851; 5,637,321; 5,529,786; 5,750,144. 相關資料你可以參考：http://www.flexpower-usa.com/Pages/uc-ii.aspx
問題三：醫生說的沒錯，軟骨受損過如果沒有保養補充足夠的營養，的確是會比同年齡磨損的快速，老化的較快。比較容易較早出現關節退化的情形。就像很多的運動員，關節退化的情形都比一般人提早的很多。現在很多針對運動營養的研究，就是針對葡萄糖胺跟軟骨素對運動員關節的營養補充~~
其實已經有大量的研究顯示葡萄糖胺跟軟骨素是可以幫助軟骨再生的。但有部分的關節退化情形，他本身製造軟骨的身體機制已經被破壞了，身體的生理機能被破壞，無法自行製造軟骨，這樣的話，補充是沒有用的，只能尋求置換人工關節一途了！！

By Necoo
at 2012-05-17T07:22

http://www.facebook.com/note.php?note_id=101504602...
[關節、骨頭]治不好的原因？

By Bethany
at 2012-05-17T09:53

鷹嘴軟骨受傷..依你的年紀再生修復應該是非常沒問題的˙..只要這段時間多休息少活動約2至3 個月...正常的吃喝就可以了..重點是復健期間一定要慢慢的讓手能伸直這才是重點....別忘了傷口較好時常熱敷喔...

By Valerie
at 2012-05-19T01:32

您的肘關節問題是考到現代醫學的問題
當然目前的醫學只有維骨力葡萄糖胺沒錯
但是葡萄糖胺只能改善膝蓋關節暫時給膝蓋關節內的軟骨滑膜醫些潤滑而已
其實對與手肘關節一點幫助也沒有
當然您說的手肘問題
只要找對真正的專業手法
找出手肘內的滑膜崁頓錯位異常角度
當然還是能立即改善才是
若是當下無法改善建議還是快換人才是
只要手肘立即改善
滑膜軟骨自然恢復的
此種自然的關節最忌諱醫藥止痛控制

肘關節尺鷹嘴骨那邊的軟骨到底會不會再生? - 運動

All Comments

Related Posts

想找可教小朋友打籃球的教練

籃球如何打好+一些問題

何謂有氧運動???

晚上想吃東西

三餐都吃沙拉