羽球運動**殺球**問題 - 運動

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By Hardy
at 2005-09-30T00:00

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請問羽球雙打要如何去接對方殺球位置要怎麼分配才可以不讓對方得分

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2005-10-03T17:27
如果你打長球給對手
你就處於"守"的位置
只要是守備 都是盡量站在場中1/2的位置 球拍置中
這樣球殺過來 你會比較好防守
位置的分配只要是守備 就是站球場兩邊的中間
一人在後方攻擊 另一人就在前方守備
雙打的搭檔 移動位置就如同球拍的兩端點(頭和尾)
一方如果移動到右前方 相對地另一方就移動到左後方 以此類推
Lucy avatar
By Lucy
at 2005-10-03T05:31
1.要如何去接對方殺球問題?
答 : 建議 :姆指按住握把 球拍面放置到左手方面 身體正面對向攻擊的那一個人 腳步右腳在前 為蹲 盡可以將球拍面往前移 再第一時間接到球
2.位置要怎麼分配 才可以不讓對方得分?
答 : 建議 : 1. 發球要能作好球 接球要保持攻擊面
2. 攻擊同一個人 不浪費體力 速戰速決
3. 互補為主 不要打自己的球 會累死自己
4. 盡可能互相作球 保持前後攻擊陣式
5. *對方打來的邊線球 堅持是線外 這點最重要 [除非有裁判]*
Lauren avatar
By Lauren
at 2005-10-01T02:11
不讓對方得分,是沒有100%的,只有如何站位比較好,但如果實力差遠,都一樣!
一般防守的一方,採左右各一人,站各半邊的1/2,可以後面一點.球拍放在前方,人蹲一點,腳與肩同寬,與握拍同手的腳,約站前一點,一個腳掌左右.
如果站太後,對手會切短球;站太前,對手可以快速吊遠球.

關於減肥的問題...

Agnes avatar
By Agnes
at 2005-09-29T00:00
因為我大概都中午起床所以起床之後是直接吃午餐(就沒吃早餐)如果現在一個月內每一天只吃一餐(午餐)晚餐 ...

拉單槓增高...??

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2005-09-29T00:00
我現在每天都有拉單槓(17歲了...好像太晚...)
但拉單槓有效嗎??
在腳部加一些重物會否更好??
會否使腳或其他變粗??
還有什麼方法可以幫助增高 ...

大腿痠痛還可以運動嗎?!

Ursula avatar
By Ursula
at 2005-09-29T00:00
大腿痠痛還可以運動嗎?!跑步、打籃球之類的。

桌球球拍與經驗談

Freda avatar
By Freda
at 2005-09-29T00:00
是否分刀板和??如何選擇球拍不一定是貴就好用吧重要的是拿的舒適順手打桌球常有的運動傷害是哪些要如何避免� ...