路跑

練LSD時的跑鞋 - 路跑 Road Running

Bennie avatarBennie · 2013-06-22

Table of Contents

性別：男
身高：171
體重：65
每週跑步天數：2~3次/周
每次跑步距離or時間：12k
跑步地點/地面：成大自強校區/柏油
足弓、足內翻程度：正常足弓/內旋
其他特殊需求：

想請問板上的前輩和跑友

練LSD的話穿路跑鞋還是輕量的慢跑鞋比較好呢? @@
(平時練跑是都穿路跑鞋 不知道LSD穿慢跑鞋會不會對膝蓋比較有保護?)

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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2013-06-23
隨時注意自己的跑步姿勢才會對膝蓋比較有保護唷 !!
Agatha avatarAgatha2013-06-25
兩雙相比就看哪雙可以讓你長時間保持正確的跑步姿勢
Poppy avatarPoppy2013-06-26
腳沒受傷就好吧，穿啥鞋就……
Jack avatarJack2013-06-28
不好意思 我想請問一下 一直有個疑問 自強校區一圈是多少
Mason avatarMason2013-06-29
大圈1.2K 小圈0.7K 晚上有路燈 人很多^^
Daph Bay avatarDaph Bay2013-07-01
大圈是指繞過後面電機館那邊過去嘛？
Una avatarUna2013-07-02
直接去跑就知道囉 下午和晚上都很多人在跑^^
Frederica avatarFrederica2013-07-03
兩種鞋都有跑過，但邪門的是每次穿AR4跑LSD必定遇大雨
Aaliyah avatarAaliyah2013-07-05
我只是再想 為何我用app測一圈只有八百...
Noah avatarNoah2013-07-06
大圈要繞到大學路那一面， GPS測出來差不多1200
Zanna avatarZanna2013-07-08
穿路跑鞋除了比較花錢外~好像沒什麼不好的~
Liam avatarLiam2013-07-09
我也是到繞道那一面 runkeeper 果然不準...
Candice avatarCandice2013-07-11
我覺得穿慢跑鞋比較好 比較耐磨省錢 腳的負擔比較低
Hamiltion avatarHamiltion2013-07-12
不過穿路跑鞋(比賽鞋)跑長距離 可以模擬比賽時腳的狀況
Robert avatarRobert2013-07-13
不過為了省錢 緩衝慢跑鞋 支撐慢跑鞋 路跑鞋 輪流穿XD
Isabella avatarIsabella2013-07-15
另外輕量應該是給路跑鞋用的詞? 慢跑鞋輕量化不就路跑鞋
Sandy avatarSandy2013-07-16
這是語病嗎？？？
Andrew avatarAndrew2013-07-18
http://ppt.cc/SbNe 其實是最近在想要買AR4還是Aero12 @@
Belly avatarBelly2013-07-19
別傻了...真的對距離很在意的話就買GPS錶吧
Edith avatarEdith2013-07-21
感覺路跑鞋的磨損很快啊.... 所以想說問看看大家的經驗^^"
Caroline avatarCaroline2013-07-22
這樣才可以換新鞋呀^^ 一雙鞋夠你跑600K以上囉^^
Megan avatarMegan2013-07-24
路跑鞋如果只拿來跑步又好好跑~~算是很耐用的~
Hedwig avatarHedwig2013-07-25
Adidas的路跑鞋比較好看 但是不曉得有沒有寬楦
Xanthe avatarXanthe2013-07-26
不過為了省錢 緩衝慢跑 https://muxiv.com
Irma avatarIrma2013-07-28
穿路跑鞋除了比較花錢外 https://moxox.com