開始慢跑快一個月了~發現我還滿喜歡慢跑這項運動
終於今天去買慢跑鞋~逛公館逛逛並未逛到mizuno~
想說那我買new balance好了~畢竟那應該也算是慢跑鞋的大牌~
今天晚上穿上它跑~一開始真的覺得好輕鬆喔~
就想說應該更早去買慢跑鞋~不然之前膝蓋開始有一點點隱隱作痛~
但是當我跑了大概五分鐘後~右腳跟開始酸~後來是整個右腳板都酸~
但仍然努力跑了一小時...我的腳不是平扁足~滿弓型的(可能因為小時後有練芭蕾)
我平常穿高跟鞋~有發現右腳跟特別容易磨損~人家說從後面看滿恐怖的~
說我右腳感覺有點往內偏~不知是不是這個關係~才讓我今天穿新鞋腳酸成這樣~
還是是我買錯鞋款了~因為其實今天我只是看喜歡的鞋型就買了~
並未詢問店員是否適合我~希望有經驗的板友幫我解惑一下!謝謝囉!
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