兩年前為了減肥的我有持續兩個月的跑步運動
有瘦下來一點,後來就懶惰沒繼續跑,結果又胖回來了 T_T
然後在幾個禮拜以前,我又開始去跑步
可是膝蓋無法負荷,只好去看骨科Orz
所以決定要買一雙慢跑鞋了
(之前亂穿籃球鞋或走路鞋去跑←所以導致膝蓋痛嗎?)
總之想請大家幫我推薦mizuno的女慢跑鞋喔
因為爬文看了很多文章還是看不懂 囧
我是Medium-Arched(爬文只看懂這個怎麼查Orz) 身高160體重55
謝謝 ^^
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有瘦下來一點,後來就懶惰沒繼續跑,結果又胖回來了 T_T
然後在幾個禮拜以前,我又開始去跑步
可是膝蓋無法負荷,只好去看骨科Orz
所以決定要買一雙慢跑鞋了
(之前亂穿籃球鞋或走路鞋去跑←所以導致膝蓋痛嗎?)
總之想請大家幫我推薦mizuno的女慢跑鞋喔
因為爬文看了很多文章還是看不懂 囧
我是Medium-Arched(爬文只看懂這個怎麼查Orz) 身高160體重55
謝謝 ^^
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