請問什麼時候還有"量腳"這個活動阿? - 路跑 Road Running

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By Cara
at 2008-10-12T23:41

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習慣慢跑剛滿一年了
也參加過幾次半馬 可是每次練習如果超過10K
下半身總會有些骨頭阿 關節的 酸 痛 不舒服
就是會有不對勁的念頭浮現

一有這種念頭 就會偷偷案是自己
"要休息幾天嗎?"
"明天不要跑好了"
"下次不要跑超過10K"

傷痛造成這些念頭 又造成練習很難突破15K的情形

所以我最重要的是想問

什麼時候還有量腳的活動阿???????????

真想因為跑到沒時間或全身的水都流乾了而停下來
而不是因為肌肉關節等的痛覺刺激而停下腳步

(什麼時候還會有量腳的活動阿!!!)

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Tags: 路跑

All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2008-10-14T07:23
臺灣亞瑟士官網上會公布..
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By Callum
at 2008-10-15T15:05
全身的水都流乾..是脫水嗎

太魯閣馬拉松住宿

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By Quintina
at 2008-10-12T10:03
請問有網友還沒找到住的地方嗎? 考量經濟因素, 想找人合住, 不知是否有人有意願, 男生/70年次 預計30/31兩晚, 應該會找兩小床的套房,如果還有的話, - ...

New Balance扁平足專用跑鞋MR1011

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By Emily
at 2008-10-12T00:55
最近在研究扁平足專用的慢跑鞋 也試穿了亞瑟士跟美津濃專為低足弓出的跑鞋 後來還是覺得NB的鞋比較好穿 所以就買了NB專為扁平足出的MR1011 鞋子定價3850 但用七折價入手 我不是什麼很愛慢跑的人 也對慢跑沒什麼研究 扁平足的我 最討厭跑步了 因為腳會不舒服 會 ...

好無奈......

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By Catherine
at 2008-10-11T22:05
想請問一下各位板友: 1.穿大1號的MIZUNO的alchemy，然後加鞋墊 2.穿比較貴的asics的GT-2130 New York，但是尺寸剛好 你們會選擇哪個呢？ 家人說加鞋墊可能會比較不舒服， 但是如果穿舒適，尺寸又剛好的亞瑟士， 小朋友又會跑很多掉...... 好兩難啊~! 先謝過大家~ ...

信義新天地A11 Mizuno專櫃 春夏鞋款6折

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By Zora
at 2008-10-11T21:43
最近在板上看一些買鞋的資訊 就去新光三越信義新天地晃晃 鎖定Mizuno rider 11 原價2880 問了一些足弓外翻之類的問題 小姐好像也不太懂XD 就問了一下有沒有打折 可是新品只有新光卡9折 所以就看下就要走了時 突然看到旁邊6折的牌子 停下來注意看一下 裡面也有Mizuno ride ...

台南北門路鞋子特賣

Puput avatar
By Puput
at 2008-10-11T13:54
as title 昨晚去逛北門路遇到的..(ps.獵14入手!) 就在兩間光南中間的原僑品電腦的那間 看到有Nike、Converse、NB等... 有看到幾款是Nike的跑鞋 全部都是6折.. 希望這篇對需要的版友有幫助哦 ps.如果找到好貨也請通知一下囉(對nike的不太了解) -- ht ...