從去年約十月底就開始有固定在跑游泳池
小學就有學過自由式
但因後來荒廢掉
都覺得游自由式好累好累
上大學有修體育課
在那時候學到蛙式
覺得 媽呀 這也太輕鬆了吧
所以從那時候開始都一直游蛙式
但是逐漸的... 自己的大腿像充氣一樣腫起來lol
心想不能再這樣下去了
所以決定加重自由式的比例
後來看了板上很多教學的文章還有影片
慢慢找回游自由式的感覺
從兩趟蛙式 兩趟自由
到一趟蛙式 一趟自由
再到一趟蛙式 五趟自由
終於在今天
第一次感覺到游自由式比蛙式還輕鬆
實在太高興了><
索性就用自由式完成3000 爽啦!
雖然不能跟板上一堆神人比
但是能突破自己的極限
我覺得是最值得開心的事情
而且不得不說
游完泳的感覺實在是太棒了(我知道是腦啡在作祟XD)
騎著車
聽著spoon的the way we get by (偷偷推薦)
http://www.youtube.com/watch?v=m-S4nM5m_Kg
這真是美好的一天!!!
願大家都能突破自己的極限!
游泳萬歲啦XD
--
We are the robots
We are the robots
We are the robots
--
小學就有學過自由式
但因後來荒廢掉
都覺得游自由式好累好累
上大學有修體育課
在那時候學到蛙式
覺得 媽呀 這也太輕鬆了吧
所以從那時候開始都一直游蛙式
但是逐漸的... 自己的大腿像充氣一樣腫起來lol
心想不能再這樣下去了
所以決定加重自由式的比例
後來看了板上很多教學的文章還有影片
慢慢找回游自由式的感覺
從兩趟蛙式 兩趟自由
到一趟蛙式 一趟自由
再到一趟蛙式 五趟自由
終於在今天
第一次感覺到游自由式比蛙式還輕鬆
實在太高興了><
索性就用自由式完成3000 爽啦!
雖然不能跟板上一堆神人比
但是能突破自己的極限
我覺得是最值得開心的事情
而且不得不說
游完泳的感覺實在是太棒了(我知道是腦啡在作祟XD)
騎著車
聽著spoon的the way we get by (偷偷推薦)
http://www.youtube.com/watch?v=m-S4nM5m_Kg
這真是美好的一天!!!
願大家都能突破自己的極限!
游泳萬歲啦XD
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